오늘은 피부 쉽니다

mon

베이식 케어

● 꼼꼼한 클렌징

● 8시간 이상 숙면하기

힘찬 한 주의 시작을 위해 풀 메이크업을 했다면, 꼼꼼한 클렌징은 필수다. 모공 브러시를 사용해 메이크업 잔여물을 깨끗하게 비워내자.



1 비쉬 놀마덤 딥 클렌징 폼 125ml 2만4천원.

2 미샤 모공 클리어 세안브러시 2만8천원.

Tue

각질 케어

● 파운데이션< BB크림

● 스크럽 후에는 찬물 패팅!

일주일에 2번 파운데이션이 아닌 BB크림만 발라 피부 부담을 던다. 효과적인 각질 제거를 위해 1차 세안 후 스팀 타월로 각질을 불리고 스크럽 겸용 폼 클렌저로 씻어낸다.

1 슈라멕 블레미쉬 밤 50ml 9만9천원.

2 에스티로더 퍼펙틀리 클린 멀티 액션 클렌징 젤리 리파이너 150ml 3만5천원.

Wed

보습 케어

● 적절한 습도 유지에 신경 쓸 것

● 하루 15분 마스크 팩

에어컨과 선풍기가 돌아가는 건조한 실내 환경은 피부 노화의 적! 물을 자주 마시고 가습기나 젖은 수건으로 습도를 유지하자. 잠들기 전 마스크 팩을 붙여 피부 깊숙이 수분과 영양을 공급할 것.

1 셉 코르셋 마스크 1박스(4매) 4만9천원.

2 나스 아쿠아 젤 루미너스 마스크 75ml 6만2천원.

Thu

미백 케어

● 빈틈없는 자외선 차단 확인

● 비타민 C 먹고 바르기

미백 케어의 시작은 자외선 차단이다. 자외선 차단제를 생활화할 것. 비타민 C 앰풀을 꾸준히 바르면 미백 효과뿐만 아니라 피부 노화까지 방지해준다.

1 랑콤 블랑 엑스퍼트 멜라노라이저 스팟 이레이저 30ml 14만8천원.

2 CNP 비타솔루션 화이트닝 앰플 15ml 3만2천원.

Fri

트러블 진정 케어

● 30분 족욕

● 뾰루지는 절대 손대지 말 것!

뾰루지는 피부과에서 치료를 받는 게 좋다. 상황이 여의치 않으면 농이 생겨 저절로 터질 때까지 둬야 한다. 일주일에 3번 30분씩 족욕을 하면 트러블 예방에 효과가 있다.

Sat

영양＆탄력 케어

● 안티에이징

● 고농축 영양크림으로 마사지

고농축 영양크림이 있다면 마사지 크림 대용으로 활용하자! 가벼운 마사지는 혈액순환을 돕고 피부 탄력을 개선한다. 안티에이징 제품과 병행하면 금상첨화.

샤넬 르 위켄드 드 샤넬, 라 뉘 드 샤넬 50ml 각 15만원, 12만원.

Sun

피부 쉬는 날

아침은 가볍게 물 세안

건조하다면 미스트를 활용하라

피부에도 간헐적 단식이 필요하다. 일주일에 1번 정도는 제품을 자제해 피부 기초 체력을 상승시킨다. 건성 피부라면 미스트에 오일을 몇 방울 떨어뜨려 분사한다.

1 아이소이 불가리안 로즈 울트라 워터풀 세트 15ml 7만2천원.

2 꼬달리 뷰티엘릭시르 50ml 7만9천원.

■ 도움말·이정훈 피부과 전문의