건성피부
▼ 황토꿀팩
황토가루에 꿀과 올리브오일을 섞으면 피부에 보습과 영양을 더할 수 있다.
재료 황토가루 2큰술, 꿀·올리브오일 1작은술씩, 생수 약간
만드는 법 볼에 황토가루, 꿀, 올리브오일을 넣고 생수를 부어 농도를 맞춘다. 황토가루에 생수만 넣어 개면 3~4일 정도 보관이 가능하다. 밀폐용기에 넣어 보관했다가 꿀과 올리브오일을 섞어 사용한다.
사용법 세안한 얼굴에 붓으로 고루 펴바르고 10분 정도 지나면 황토 성분이 남아 있지 않도록 비누로 씻어낸다.
▼ 바나나꿀팩
달걀노른자와 꿀이 피부를 촉촉하고 부드럽게 해주며 바나나와 해초가루가 피부에 생기를 준다.
재료 바나나 ½개, 달걀노른자 1개 분량, 꿀 1큰술, 해초가루 ½큰술
만드는 법 곱게 으깬 바나나에 달걀노른자와 꿀, 해초가루를 넣어 고루 섞는다.
사용법 클렌징 후 물기를 제거한 얼굴에 팩을 바르고 가제를 덮는다. 10분 정도 지나면 가제를 떼어내고 미지근한 물로 씻는다.
▼ 요구르트꿀팩
영양소가 풍부하고 보습력이 뛰어나 피부에 생기와 탄력을 주고 노화를 방지한다.
재료 요구르트·레몬즙 3~4방울씩, 꿀 1작은술, 영양크림 적당량
만드는 법 요그루트와 레몬즙, 꿀을 골고루 섞어준다.
사용법 세안 후 얼굴에 바르고 15~20분 정도 지나면 미지근한 물로 깨끗이 씻어낸다. 영양크림을 발라 마무리 한다.
▼ 우유오이팩
비타민 B와 C가 풍부해 기미, 주근깨를 없애는 데 효과적. 멜라닌 색소를 옅게 해 얼굴을 하얗게 만든다.
재료 오이 ½개, 우유 적당량
만드는 법 오이는 껍질을 벗겨 강판에 간 다음 우유를 같은 비율로 섞어 3시간 정도 냉장고에 넣어둔다.
사용법 세안 후 얼굴에 바르고 땅기는 듯한 느낌이 들면 물로 씻어낸다.
▼ 달걀노른자바나나팩
바나나에 들어 있는 비타민 A와 당분이 피부결을 매끄럽게 만든다. 각질이 심하게 일어나는 피부에 효과적.
재료 달걀노른자 1개 분량, 바나나 ½개, 영양크림 1작은술
만드는 법 곱게 으깬 바나나에 달걀노른자와 영양크림을 섞는다.
사용법 세안한 얼굴에 한 번 바르고 가제를 올린 다음 팩을 한 번 더 덧바른다. 팩이 마르면 가제를 떼어내고 깨끗이 씻어낸다.
▼ 달걀노른자우유팩
달걀노른자에 들어 있는 레시틴 성분이 건조한 피부를 촉촉하게 만들고 노화를 막아준다.
재료 달걀노른자 1개 분량, 우유 1큰술, 참기름 1~2방울
만드는 법 우유에 달걀노른자와 참기름을 넣고 잘 섞는다.
사용법 얼굴과 목에 가제를 두르고 골고루 펴바른 후 20분 정도 두었다가 물로 씻어낸다.
▼ 녹차달걀팩
달걀노른자에 녹차가루와 꿀을 섞으면 보습성분이 더해져 건조한 피부에 영양을 주고 윤기를 살려준다.
재료 녹차가루 1큰술, 달걀노른자 1개 분량, 꿀 1작은술
만드는 법 볼에 녹차가루와 달걀노른자를 넣어 잘 갠 후 꿀을 섞어준다.
사용법 세안한 얼굴에 팩을 바르고 가제를 덮어둔다. 20분 정도 지난 후 가제를 떼내고 미지근한 물로 씻어낸다.
▼ 콩가루팩
콩은 노화방지에 효과적인 재료. 알로에베라와 스쿠알렌은 주름이 생기는 것을 막고 피부에 수분과 영양을 공급한다.
재료 콩가루 2큰술, 알로에베라 1큰술, 스쿠알렌 캡슐 1개(또는 글리세린 1작은술), 물 약간
만드는 법 콩가루에 알로에베라와 스쿠알렌 캡슐을 짜서 넣은 다음 물로 농도를 조절해 팩을 만든다.
사용법 팩을 얼굴에 도톰하게 바르고 20분 정도 뒤에 닦아낸다. 샤워할 때 온몸에 골고루 바르고 마사지하면 피부가 부드럽고 촉촉해진다.
중성피부
▼ 요구르트레몬팩
비타민 C가 풍부해 피부를 맑고 희게 해준다. 각질제거와 모공수축 효과가 있다.
재료 플레인 요구르트 ⅓컵, 레몬즙 1큰술
만드는 법 플레인 요구르트에 레몬즙을 섞는다. 재료를 섞을 때는 플라스틱이나 도기로 된 스푼을 사용해야 성분의 변질을 막을 수 있다.
사용법 얼굴에 팩을 바르고 피부가 조이는 듯한 느낌이 들면 씻어낸다.
▼ 요구르트사과팩
피지제거와 피부탄력에 효과적이며 당분이 풍부해 피부를 투명하고 매끄럽게 한다.
재료 플레인 요구르트 1큰술, 사과즙 1큰술, 오트밀가루 적당량
만드는 법 사과를 강판에 갈아 만든 사과즙에 플레인 요구르트와 오트밀가루를 섞는다.
사용법 물에 적신 가제를 얼굴에 올린 뒤 팩을 바르고 얼굴이 땅기는 느낌이 들면 씻어낸다.
▼ 요구르트오렌지팩
칙칙한 피부를 화사하게 만들고 모세혈관을 튼튼하게 해 붉은기가 있는 피부에 좋다.
재료 오렌지즙 1큰술, 해초가루 1큰술, 플레인 요구르트 1큰술
만드는 법 오렌지즙에 해초가루와 플레인 요구르트를 섞어 만든다.
사용법 세안 후 얼굴에 팩을 바르고 10분이 지나면 씻어낸다.
▼ 우유감자팩
피부를 진정시키고 염증을 가라앉힌다. 가벼운 화상이나 햇볕에 피부가 화끈거릴 때 사용한다.
재료 우유 1큰술, 오이즙 1큰술, 감자즙 1큰술, 밀가루 적당량
만드는 법 오이와 감자를 갈아 체에 거른다. 오이즙과 감자즙에 우유와 밀가루를 넣어 섞는다.
사용법 세안 후 얼굴에 팩을 바르고 15분 뒤 씻어낸다.
▼ 우유율무팩
항산화 작용을 하며 무기질과 필수아미노산이 들어 있어 기미와 잡티를 없앤다.
재료 우유 1큰술, 율무가루 1큰술, 꿀 1큰술
만드는 법 우유를 중탕해 따뜻하게 데운 다음 율무가루를 넣어 갠다. 여기에 꿀을 섞는다.
사용법 얼굴에 가제를 올린 후 팩을 바르고 20분이 지나면 물로 닦아낸다.
▼ 우유밀가루팩
각질제거를 도와 피부를 매끄럽게 만들며 화이트닝 효과도 있다.
재료 우유 ⅓컵, 밀가루 적당량
만드는 법 우유에 밀가루를 섞어 되직하게 만든다.
사용법 얼굴에 가제를 올린 후 팩을 도톰하게 펴바른다. 밀가루가 어느 정도 마르면 가제를 떼어내고 물로 씻어낸다.
▼ 오트밀요구르트팩
비타민과 미네랄이 풍부한 오트밀은 피부에 보습과 탄력을 준다. 민감한 피부의 세안제로 사용해도 좋다. 피부에 탄력을 더하고 싶다면 야채나 과일즙을 섞어도 좋다.
재료 오트밀·플레인 요구르트 1큰술씩, 꿀 1작은술
만드는 법 오트밀, 플레인 요구르트, 꿀을 섞어서 잘 갠다.
사용법 얼굴에 스팀타월을 올려 모공을 연 후 가제를 깔고 팩을 바른 다음 15~20분 두었다가 씻어낸다.
▼ 검은콩미역팩
검은콩에는 산화를 막아주는 사포닌과 이소플라본, 토코페롤(비타민 E) 성분이 풍부하게 들어 있어 기미와 주근깨가 생기는 것을 막는다.
재료 검은콩가루 2큰술, 미역 우린 물 3큰술
만드는 법 미역은 깨끗이 씻어서 1시간 정도 물에 담가두고, 검은콩은 껍질이 벗겨질 정도로 살짝 볶아 분말기에 간다. 미역 우린 물과 검은콩가루를 섞는다.
사용법 세안 후 얼굴에 도톰하게 팩을 펴바르고 15분 두었다가 씻어낸다.
지성·복합성 피부
▼ 요구르트딸기팩
비타민 C와 각질을 없애는 과일산이 풍부해 여드름을 예방하고 모공을 조여준다. 미백에도 효과적.
재료 플레인 요구르트 1큰술, 딸기 3개
만드는 법 딸기를 으깨 즙을 낸 다음 플레인 요구르트에 섞는다.
사용법 눈가에 아이크림을 바른 후 눈을 제외한 얼굴에 팩을 바르고 10~15분 두었다가 닦아낸다.
▼ 요구르트당근팩
각질을 없애고 피부에 영양을 공급한다. 여드름을 빨리 낫게 하는 효과가 있다.
재료 플레인 요구르트 1큰술, 당근 적당량
만드는 법 당근을 믹서에 곱게 간다. 플레인 요구르트에 곱게 간 당근을 넣어가며 원하는 농도를 만든다.
사용법 세안 후 얼굴에 바르고 팩이 마르면 물로 씻어낸다.
▼ 우유토마토팩
항균 작용을 하는 토마토는 예민해진 피부를 진정시키는 데 좋다. 거친 피부를 부드럽게 만들고 블랙 헤드를 제거한다.
재료 우유 2큰술, 토마토 ¼개, 글리세린 3~4방울, 밀가루 2큰술
만드는 법 토마토를 믹서에 곱게 간 다음 분량의 재료를 넣고 골고루 섞는다.
사용법 세안 후 얼굴에 바르고 20분 후 물로 씻어낸다.
▼ 우유파인애플팩
모공 속 피지는 물론 노폐물과 묵은 각질을 없앤다.
재료 파인애플 과육 1큰술 분량, 우유 2큰술, 해초가루·글리세린 1작은술씩
만드는 법 파인애플은 강판에 갈아 1큰술 분량을 만들고 여기에 나머지 재료를 섞어준다.
사용법 얼굴에 바른 뒤 10~15분 두었다가 팩이 적당히 마르면 씻어낸다.
▼ 달걀흰자팩
과다한 피지를 없애고 모공을 조여 탄력 잃은 피부에 생기와 활력을 준다.
재료 달걀흰자 1개 분량
만드는 법 달걀흰자를 볼에 담아 거품기로 충분히 거품을 낸다.
사용법 거품낸 달걀 흰자를 얼굴에 고루 펴바른 뒤 5~10분 정도 지나 피부가 땅기는 느낌이 들면 미지근한 물로 헹구고 찬물로 마무리한다.
▼ 율무맥반석가루팩
율무는 피부잡티를 없애주고 맥반석은 피지와 오래된 각질을 없애준다.
재료 율무가루·맥반석가루 1큰술씩, 녹차 우린 물 3큰술
만드는 법 율무가루와 맥반석가루를 넣고 녹차 우린 물로 농도를 맞춘다.
사용법 세안 후 팩을 얼굴에 고루 바르고 15~20분 두었다가 씻어낸다.
▼ 황토꿀팩
황토가루에 꿀과 올리브오일을 섞으면 피부에 보습과 영양을 더할 수 있다.
재료 황토가루 2큰술, 꿀·올리브오일 1작은술씩, 생수 약간
만드는 법 볼에 황토가루, 꿀, 올리브오일을 넣고 생수를 부어 농도를 맞춘다. 황토가루에 생수만 넣어 개면 3~4일 정도 보관이 가능하다. 밀폐용기에 넣어 보관했다가 꿀과 올리브오일을 섞어 사용한다.
사용법 세안한 얼굴에 붓으로 고루 펴바르고 10분 정도 지나면 황토 성분이 남아 있지 않도록 비누로 씻어낸다.
▼ 바나나꿀팩
달걀노른자와 꿀이 피부를 촉촉하고 부드럽게 해주며 바나나와 해초가루가 피부에 생기를 준다.
재료 바나나 ½개, 달걀노른자 1개 분량, 꿀 1큰술, 해초가루 ½큰술
만드는 법 곱게 으깬 바나나에 달걀노른자와 꿀, 해초가루를 넣어 고루 섞는다.
사용법 클렌징 후 물기를 제거한 얼굴에 팩을 바르고 가제를 덮는다. 10분 정도 지나면 가제를 떼어내고 미지근한 물로 씻는다.
▼ 요구르트꿀팩
영양소가 풍부하고 보습력이 뛰어나 피부에 생기와 탄력을 주고 노화를 방지한다.
재료 요구르트·레몬즙 3~4방울씩, 꿀 1작은술, 영양크림 적당량
만드는 법 요그루트와 레몬즙, 꿀을 골고루 섞어준다.
사용법 세안 후 얼굴에 바르고 15~20분 정도 지나면 미지근한 물로 깨끗이 씻어낸다. 영양크림을 발라 마무리 한다.
▼ 우유오이팩
비타민 B와 C가 풍부해 기미, 주근깨를 없애는 데 효과적. 멜라닌 색소를 옅게 해 얼굴을 하얗게 만든다.
재료 오이 ½개, 우유 적당량
만드는 법 오이는 껍질을 벗겨 강판에 간 다음 우유를 같은 비율로 섞어 3시간 정도 냉장고에 넣어둔다.
사용법 세안 후 얼굴에 바르고 땅기는 듯한 느낌이 들면 물로 씻어낸다.
▼ 달걀노른자바나나팩
바나나에 들어 있는 비타민 A와 당분이 피부결을 매끄럽게 만든다. 각질이 심하게 일어나는 피부에 효과적.
재료 달걀노른자 1개 분량, 바나나 ½개, 영양크림 1작은술
만드는 법 곱게 으깬 바나나에 달걀노른자와 영양크림을 섞는다.
사용법 세안한 얼굴에 한 번 바르고 가제를 올린 다음 팩을 한 번 더 덧바른다. 팩이 마르면 가제를 떼어내고 깨끗이 씻어낸다.
▼ 달걀노른자우유팩
달걀노른자에 들어 있는 레시틴 성분이 건조한 피부를 촉촉하게 만들고 노화를 막아준다.
재료 달걀노른자 1개 분량, 우유 1큰술, 참기름 1~2방울
만드는 법 우유에 달걀노른자와 참기름을 넣고 잘 섞는다.
사용법 얼굴과 목에 가제를 두르고 골고루 펴바른 후 20분 정도 두었다가 물로 씻어낸다.
▼ 녹차달걀팩
달걀노른자에 녹차가루와 꿀을 섞으면 보습성분이 더해져 건조한 피부에 영양을 주고 윤기를 살려준다.
재료 녹차가루 1큰술, 달걀노른자 1개 분량, 꿀 1작은술
만드는 법 볼에 녹차가루와 달걀노른자를 넣어 잘 갠 후 꿀을 섞어준다.
사용법 세안한 얼굴에 팩을 바르고 가제를 덮어둔다. 20분 정도 지난 후 가제를 떼내고 미지근한 물로 씻어낸다.
▼ 콩가루팩
콩은 노화방지에 효과적인 재료. 알로에베라와 스쿠알렌은 주름이 생기는 것을 막고 피부에 수분과 영양을 공급한다.
재료 콩가루 2큰술, 알로에베라 1큰술, 스쿠알렌 캡슐 1개(또는 글리세린 1작은술), 물 약간
만드는 법 콩가루에 알로에베라와 스쿠알렌 캡슐을 짜서 넣은 다음 물로 농도를 조절해 팩을 만든다.
사용법 팩을 얼굴에 도톰하게 바르고 20분 정도 뒤에 닦아낸다. 샤워할 때 온몸에 골고루 바르고 마사지하면 피부가 부드럽고 촉촉해진다.
중성피부
▼ 요구르트레몬팩
비타민 C가 풍부해 피부를 맑고 희게 해준다. 각질제거와 모공수축 효과가 있다.
재료 플레인 요구르트 ⅓컵, 레몬즙 1큰술
만드는 법 플레인 요구르트에 레몬즙을 섞는다. 재료를 섞을 때는 플라스틱이나 도기로 된 스푼을 사용해야 성분의 변질을 막을 수 있다.
사용법 얼굴에 팩을 바르고 피부가 조이는 듯한 느낌이 들면 씻어낸다.
▼ 요구르트사과팩
피지제거와 피부탄력에 효과적이며 당분이 풍부해 피부를 투명하고 매끄럽게 한다.
재료 플레인 요구르트 1큰술, 사과즙 1큰술, 오트밀가루 적당량
만드는 법 사과를 강판에 갈아 만든 사과즙에 플레인 요구르트와 오트밀가루를 섞는다.
사용법 물에 적신 가제를 얼굴에 올린 뒤 팩을 바르고 얼굴이 땅기는 느낌이 들면 씻어낸다.
▼ 요구르트오렌지팩
칙칙한 피부를 화사하게 만들고 모세혈관을 튼튼하게 해 붉은기가 있는 피부에 좋다.
재료 오렌지즙 1큰술, 해초가루 1큰술, 플레인 요구르트 1큰술
만드는 법 오렌지즙에 해초가루와 플레인 요구르트를 섞어 만든다.
사용법 세안 후 얼굴에 팩을 바르고 10분이 지나면 씻어낸다.
▼ 우유감자팩
피부를 진정시키고 염증을 가라앉힌다. 가벼운 화상이나 햇볕에 피부가 화끈거릴 때 사용한다.
재료 우유 1큰술, 오이즙 1큰술, 감자즙 1큰술, 밀가루 적당량
만드는 법 오이와 감자를 갈아 체에 거른다. 오이즙과 감자즙에 우유와 밀가루를 넣어 섞는다.
사용법 세안 후 얼굴에 팩을 바르고 15분 뒤 씻어낸다.
▼ 우유율무팩
항산화 작용을 하며 무기질과 필수아미노산이 들어 있어 기미와 잡티를 없앤다.
재료 우유 1큰술, 율무가루 1큰술, 꿀 1큰술
만드는 법 우유를 중탕해 따뜻하게 데운 다음 율무가루를 넣어 갠다. 여기에 꿀을 섞는다.
사용법 얼굴에 가제를 올린 후 팩을 바르고 20분이 지나면 물로 닦아낸다.
▼ 우유밀가루팩
각질제거를 도와 피부를 매끄럽게 만들며 화이트닝 효과도 있다.
재료 우유 ⅓컵, 밀가루 적당량
만드는 법 우유에 밀가루를 섞어 되직하게 만든다.
사용법 얼굴에 가제를 올린 후 팩을 도톰하게 펴바른다. 밀가루가 어느 정도 마르면 가제를 떼어내고 물로 씻어낸다.
▼ 오트밀요구르트팩
비타민과 미네랄이 풍부한 오트밀은 피부에 보습과 탄력을 준다. 민감한 피부의 세안제로 사용해도 좋다. 피부에 탄력을 더하고 싶다면 야채나 과일즙을 섞어도 좋다.
재료 오트밀·플레인 요구르트 1큰술씩, 꿀 1작은술
만드는 법 오트밀, 플레인 요구르트, 꿀을 섞어서 잘 갠다.
사용법 얼굴에 스팀타월을 올려 모공을 연 후 가제를 깔고 팩을 바른 다음 15~20분 두었다가 씻어낸다.
▼ 검은콩미역팩
검은콩에는 산화를 막아주는 사포닌과 이소플라본, 토코페롤(비타민 E) 성분이 풍부하게 들어 있어 기미와 주근깨가 생기는 것을 막는다.
재료 검은콩가루 2큰술, 미역 우린 물 3큰술
만드는 법 미역은 깨끗이 씻어서 1시간 정도 물에 담가두고, 검은콩은 껍질이 벗겨질 정도로 살짝 볶아 분말기에 간다. 미역 우린 물과 검은콩가루를 섞는다.
사용법 세안 후 얼굴에 도톰하게 팩을 펴바르고 15분 두었다가 씻어낸다.
지성·복합성 피부
▼ 요구르트딸기팩
비타민 C와 각질을 없애는 과일산이 풍부해 여드름을 예방하고 모공을 조여준다. 미백에도 효과적.
재료 플레인 요구르트 1큰술, 딸기 3개
만드는 법 딸기를 으깨 즙을 낸 다음 플레인 요구르트에 섞는다.
사용법 눈가에 아이크림을 바른 후 눈을 제외한 얼굴에 팩을 바르고 10~15분 두었다가 닦아낸다.
▼ 요구르트당근팩
각질을 없애고 피부에 영양을 공급한다. 여드름을 빨리 낫게 하는 효과가 있다.
재료 플레인 요구르트 1큰술, 당근 적당량
만드는 법 당근을 믹서에 곱게 간다. 플레인 요구르트에 곱게 간 당근을 넣어가며 원하는 농도를 만든다.
사용법 세안 후 얼굴에 바르고 팩이 마르면 물로 씻어낸다.
▼ 우유토마토팩
항균 작용을 하는 토마토는 예민해진 피부를 진정시키는 데 좋다. 거친 피부를 부드럽게 만들고 블랙 헤드를 제거한다.
재료 우유 2큰술, 토마토 ¼개, 글리세린 3~4방울, 밀가루 2큰술
만드는 법 토마토를 믹서에 곱게 간 다음 분량의 재료를 넣고 골고루 섞는다.
사용법 세안 후 얼굴에 바르고 20분 후 물로 씻어낸다.
▼ 우유파인애플팩
모공 속 피지는 물론 노폐물과 묵은 각질을 없앤다.
재료 파인애플 과육 1큰술 분량, 우유 2큰술, 해초가루·글리세린 1작은술씩
만드는 법 파인애플은 강판에 갈아 1큰술 분량을 만들고 여기에 나머지 재료를 섞어준다.
사용법 얼굴에 바른 뒤 10~15분 두었다가 팩이 적당히 마르면 씻어낸다.
▼ 달걀흰자팩
과다한 피지를 없애고 모공을 조여 탄력 잃은 피부에 생기와 활력을 준다.
재료 달걀흰자 1개 분량
만드는 법 달걀흰자를 볼에 담아 거품기로 충분히 거품을 낸다.
사용법 거품낸 달걀 흰자를 얼굴에 고루 펴바른 뒤 5~10분 정도 지나 피부가 땅기는 느낌이 들면 미지근한 물로 헹구고 찬물로 마무리한다.
▼ 율무맥반석가루팩
율무는 피부잡티를 없애주고 맥반석은 피지와 오래된 각질을 없애준다.
재료 율무가루·맥반석가루 1큰술씩, 녹차 우린 물 3큰술
만드는 법 율무가루와 맥반석가루를 넣고 녹차 우린 물로 농도를 맞춘다.
사용법 세안 후 팩을 얼굴에 고루 바르고 15~20분 두었다가 씻어낸다.
-
추천 0
-
댓글 0
- 목차
- 공유
