왜 유럽의 갱년기 여성들은 서양승마에 주목했을까?

갱년기에 접어든 당신을 위해 준비했다. 오랜 시간 동안 유럽 여성들의 갱년기 치료에 사용돼온 성분, 서양승마란 무엇인지 낱낱이 파헤쳐 보자.

생약 성분 ‘서양승마’란?
최
근 여성들의 갱년기 치료제 성분에 대한 관심이 높아지면서 오랫동안 갱년기 치료에 사용돼온 서양승마가 주목받고 있다.
서양승마(Cimicifuga Racemosa)는 북미 대륙 동부 지역에서 자생하는 다년생 초본식물로 다 자랄 때까지 4~8년
걸린다. 수세기 전부터 미국 원주민들이 부인 요법 및 진정, 진통에 사용해온 것으로 알려져 있으며, 유럽에서는 50여 년 전부터
갱년기 치료에 서양승마 추출물이 사용돼왔다. 또한 현대에 와서는 서양승마의 갱년기 증상 치료 효과에 대한 연구 결과가 잇따라
발표되면서 크게 주목받고 있다. 양인규 약사(천안 펜타포트 약국)는 “서양승마는 유럽권에서 오래전부터 연구돼온 약초로서 갱년기
복합적인 증상을 치료하기 위해 서양 의학에서 널리 사용되고 있다”고 말한다.


서양승마 치료제 선택 가이드
1 단일 성분 or 복합 성분, 본인의 증상 정확히 알고 선택
갱
년기 증상 치료제는 처방전이 필요한 전문의약품(호르몬 제제 등)과 약국에서 바로 구입할 수 있는 일반의약품(생약 제제 등)이
있다. 서양승마 추출물이 함유된 일반의약품은 크게 서양승마 단일 성분과 다른 성분이 함께 함유된 복합 성분 치료제로 나뉘는데,
불필요한 성분의 복용을 피하려면 전문가와의 상담을 통해 본인에게 맞는 치료제를 선택해야 한다.

2 효과와 안전성 입증 여부 확인은 필수
서
양승마는 오래전부터 유럽에서 갱년기 치료제로 사용돼온 성분이므로, 유럽의약품청(EMA)의 승인을 비롯해 다양하고 풍부한 임상을
통해 효과와 안전성을 보장받았는지 확인할 필요가 있다. 또한 생약 성분인 만큼 엄격한 환경과 관리 속에서 재배 및 수확됐는지도
체크 포인트.

3 복용 편리성도 고려
갱년기 증상 치료제는 수개월간 꾸준히 복용해야 하므로 복용하기 편한 치료제를 선택한다.




나도 혹시 갱년기?
전 세계적으로 가장 많이 사용되는 갱년기 증상지표, 쿠퍼만 지수를 체크해 보자. 각 증상의 정도(0~3점)에 가중치를 곱한 후 합산하면 본인의 갱년기 점수를 알 수 있다. 15점 이상이면 적절한 관리가 필요하다.

갱년기 증상 평가하기 <쿠퍼만 지수>

· 15~20점 경증 적절한 관리를 시작해야 하는 단계
· 20~35점 중통증 생활습관 개선 등의 적극적 노력이 필요한 단계
· 30점 심각 전문적인 치료가 필요한 단계


스위스 갱년기 치료제 *판매 1위, 종근당 ‘시미도나정’
종근당 ‘시미도나’는 서양승마 추출물 단일성분으로 스위스에서 생산되며, 유럽의약품청(EMA)과 천연물의약품위원회(HMPC)에서 그 효과와 안전성을 인정받아 2014년 스위스 갱년기 치료제 판매 1위를 기록한 바 있다. 시미도나는 홍조와 발한, 수면장애, 신경과민, 우울감 등 경증에서 중증까지 다양한 갱년기 증상 완화에 도움을 주며, 그 효과와 안전성은 1천 명 이상의 여성에게 진행된 여러 임상시험에서 과학적으로 증명됐다. 최근 연구에 따르면 시미도나 복용 환자의 89%가 갱년기 증상 개선 효과를 경험한 것으로 나타났으며, 9개월간의 장기복용에도 내약성이 좋다. 하루 한 알로 간편하게 복용할 수 있고, 음식물과 상관없이 매일 같은 시간에 투여하는 것이 권장되며 효과는 즉각적이지 않으므로 최소 6주 이상 복용하는 것이 필요하다.
※ 2014년 4월 Top 200 Pro period product 내 Menopause(폐경기, 갱년기) 품목 중 1위(스위스 IMS Data 기준)



기획 · 안미은 기자 | 사진 · 이상윤