술자리 많은 연말 남편 건강 챙기기

연말 잦은 술자리로 인해 남편의 체력은 급격하게 떨어지며 늘 피곤해한다. 술을 마시면 잘 깨지 않고 속도 쓰리다. 숙취해소를 위해서는 술 마신 다음 날 아침 과일주스와 꿀물 등을 마셔 당분과 수분을 공급한다. 조개탕, 추어탕, 콩나물국, 북어국 등을 먹으면 속이 편안해지고 숙취가 빨리 사라진다. 커피나 탄산음료 섭취는 탈수를 일으킬 수 있으므로 주의!
피로회복에 도움이 되는 건강식품을 평소 꾸준히 챙기는 것도 체력 강화에 도움이 된다. 숙취해소와 피로회복에 도움을 주는 건강식품으로는 우콘환과 굴엑기스환이 있다.


남편 건강 위한 추천 건강식품
효성로하스 우콘환
카레에 들어 있는 강황으로 알려진 우콘, 우리말로는 울금이다. 특히 커큐민 성분이 풍부한 가을 우콘이 함유된 제품으로 잦은 음주 애호가들에게 추천한다. 우콘뿐만 아니라 벌꿀, 밀크시슬, 오키나와산 여주 등 우리 몸에 유익한 성분을 함유하고 있으며 일본 최고의 장수마을 오키나와에서 재배되는 우콘을 사용했다.


효성로하스 굴엑기스환
유명한 일본 히로시마현 굴을 원료로 한다. 나폴레옹이 전투에 나갈때 챙겨 먹었다고 알려진 굴은 비타민을 비롯해 철분·요오드·칼슘 등의 무기질이 풍부해 활력증진을 돕는다.