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STYLE

피부도 월동 준비가 필요해

정재희 프리랜서 기자

2024. 12. 11

본격적인 한파를 대비해 피부에도 준비운동이 필요하다. 한껏 움츠러든 겨울 피부를 유연하게 만드는 단계별 스페셜 노하우. 

푹 자고 일어나도 피부는 푸석하고 입술은 쩍쩍 갈라져 있다. 한겨울이 왔다는 소식을 기상예보보다 발 빠르게 피부로 체감하고 있다면 올겨울엔 더욱 긴장해야겠다. 북극 빙하가 녹으면서 찬 공기가 남쪽으로 내려와 한파를 유발할 가능성이 높아졌기 때문이다. 또 해를 거듭할수록 자연적인 노화로 피부가 더 건조해지는 와중에 겨울철에는 외부 온도와 습도가 크게 내려가면서 피부의 수분이 빠르게 증발하고 피부 장벽이 약해진다. 겨울이 오면 피부가 유난히 민감해지고 아토피 피부염이 심해지는 것도 이런 이유에서다. 차움 에버셀스킨케어클리닉 강정임 총괄매니저는 “특히 건성 피부와 민감성 피부는 겨울철 스페셜 케어가 절실하다. 피부 장벽의 구조와 기능이 쉽게 손상되기 때문”이라고 말하며 “차갑고 건조한 실외 공기와 실내 난방으로 인한 극단적인 온습도 변화가 피부 장벽을 더 약화할 수 있으며, 홍조가 자주 발생하거나 염증성 사이토카인 분비가 증가할 수 있다”고 경고한다. 그렇다면 한파가 몰아치기 전 스킨케어는 어떻게 대비하는 것이 효과적일까? 다음에 소개하는 3스텝을 기억할 것. 기온이 한 자릿수로 떨어지는 시기부터 스킨케어의 일반적인 스텝에서 조금만 신경 써도 겨울철 피부는 한결 편안해질 수 있다.

step1.
피부 장벽을 건강하게 가꾸는 젠틀 클렌징

클렌징은 단순히 피부 위에 쌓인 노폐물과 메이크업을 지우는 것뿐 아니라 그 이상의 의미를 갖는다. 건강한 피부를 위해 유수분 밸런스를 맞추는 첫 번째 스킨케어 루틴인 것. 그러므로 겨울철 클렌징 제품은 피부 노폐물을 깨끗하게 세정하는 능력과 함께 피부 장벽을 보호하는 능력을 겸비해야 한다. 피부 속에 수분과 영양을 공급하는 클렌저라면 더욱 좋다. “겨울에는 피부 속 수분이 부족하고 쉽게 각질이 생기거나 종종 가려운 증상이 나타난다. 클렌징 시 물리적으로 피부 각질을 제거하는 것보다는 보습과 동시에 자극 없이 각질을 정돈해야 한다.” 미파문피부과 문득곤 대표원장은 “이를테면 락틱산이나 만델릭산, PHA 등의 마일드한 AHA 성분이나 브로멜라인, 파파인 등이 함유된 모이스처라이저를 선택하는 것이 좋다”고 덧붙인다. 만약 선크림만 발랐다면 에멀션 타입 클렌저로 1차 세안을 한 뒤 보습 기능이 탁월한 젤 클렌저로 2차 세안을 하길. 색조 메이크업까지 했다면 클렌징 로션이나 클렌징 오일로 메이크업을 충분히 유화시킨 뒤 녹여 지운 다음 저자극 수성 클렌저로 피부 표면에 남은 노폐물을 제거할 것. 민감성 피부라면 향료가 포함되지 않은 저자극 약산성 클렌저가 정답이다.

1 VDL 퓨어 스테인 포어 컨트롤 클렌징 오일 
‌워터프루프 메이크업까지 단번에 클렌징하는 제품으로 모공 속 노폐물 세정력 98.8%, 자외선 차단제 세정력 97.4%, 초미세먼지 세정력 90.9%를 자랑한다. 200ml 2만4000원.

2 시세이도 퓨처 솔루션 LX 엑스트라 리치 클렌징 폼 
‌강력한 생명력을 가진 엔메이 허브 성분의 탄력 있는 거품이 불필요한 노폐물을 말끔하게 제거하고 피부 속에 수분과 영양을 채운다. 125ml 9만3000원대.

3 더스킨랩 피부우선주의 모공청정 딥클렌징 폼클렌저 
‌천연 유래 지수 80% 이상의 약알칼리성 딥 클렌저로 여드름성 피부를 진정시킨다. 150g 1만3800원대.

4 토리든 밸런스풀 시카 클렌징 젤 
‌5가지 복합 시카 성분을 함유해 피부 고민을 줄여주고 저자극 LHA 성분이 부드럽게 각질을 케어한다. 200ml 2만 원.

5 CNP 인비져블 필링 클렌징 젤 
‌PHA 성분을 담은 약산성 클렌징 젤. 물리적인 자극 없이 건강하고 편안하게 각질과 노폐물을 제거한다. 150ml 1만8000원.


step2.
피부 속 깊은 곳부터 층층이 수분과 영양 레이어링

클렌징 직후엔 피부의 수분 보유력을 높이고 영양을 공급해 피부 장벽을 더욱 견고하게 하고, 한껏 경직된 피부를 말랑말랑 유연하게 만드는 것이 중요하다. 피부에 쌓인 과도한 각질과 노폐물이 제거된 컨디션에서는 피부에 유익한 영양 성분의 침투력이 좋아지기 때문이다. 전문가들이 꼽은 겨울철 스킨케어의 핵심 성분은 히알루론산과 세라마이드 그리고 비타민 E. 특히 히알루론산은 피부 생리학적으로 매우 중요한 보습 성분인데, 초저분자 히알루론산은 피부 표피층에 빠르게 흡수되어 수분을 공급하고, 각질층 내에 수분을 채워 육안으로 보이는 피부를 한결 촉촉하고 부드럽게 가꿔준다. 촉촉한 피부를 오래 유지하고 싶다면 히알루론산 성분을 함유한 토너를 인내심을 갖고 3~5번 레이어드할 것. 그리고 세라마이드와 비타민 E를 함유한 에센스를 바르면 무너진 피부 장벽을 재건하고 재생을 촉진할 수 있다. 피부가 남달리 예민해진 경우라면 마이크로바이옴 성분을 담은 세럼을 선택해 피부 면역력과 저항력을 강화하는 것도 방법이다.

1 닥터벨머 토탈유스 바이옴 앰플 
‌콜라겐과 판테놀 성분 등을 함유한 안티에이징 콤플렉스와 20대 건강한 피부에서 더 많이 발견되는 유산균 사균체 성분을 사용해 피부 노화의 징후를 케어한다. 35ml 4만 원.

2 스킨스탠다드 2% 초저분자 히알루론산 더하기 세럼 
‌피부 속 건조까지 케어하는 고농축 원액 스킨 부스터. 퍼스트 에센스로 사용하거나 다른 화장품에 섞어 바르면 메마른 피부를 촉촉하게 만들어준다. 30ml 2만1000원.

3 마녀공장 비피다 바이옴 콤플렉스 앰플 
‌피부 장벽 강화에 도움을 주는 비피다 바이옴™ 콤플렉스와 5종의 프로바이오틱스, 10중 히알루론산 성분이 피부를 유연하고 튼튼하게 가꿔준다. 50ml 3만5000원.

4 파이코어 디퍼런씨 세럼 블루바이옴 리페어 
‌산뜻한 포뮬러의 세럼으로 해양 마이크로바이옴 발효 추출액을 담아 피부 장벽을 토털 케어하는 것은 물론 자극받은 피부를 빠르게 진정시킨다. 40ml 7만 원.

5 퍼셀 픽셀바이옴™ 부스터샷 파우더 
‌희석 없이 생균 유래 프로바이오틱스를 고스란히 담은 파우더로 픽셀바이옴 원액과 함께 사용하면 피부 컨디션이 회복되고 더욱 건강한 피부로 거듭날 수 있다. 0.2gX10개 5만7000원.




step3.
무너지지 않는 견고한 피부 장벽 재건

피부 속에 수분과 영양을 채웠다면 이제 피부 표면을 견고하게 만들 단계다. 스킨케어의 마지막에는 피부 장벽을 강화하는 것이 중요하다. 추천 아이템은 흔히 ‘세콜지’라고 부르는 성분을 담은 크림. 각질층 사이에 존재하는 주요 지질 성분인 세라마이드와 세포막의 필수 구조 성분인 콜레스테롤 그리고 필수지방산을 의미하는데, 이런 성분을 양껏 담은 크림을 선택하면 각질 세포 사이 간격을 메워 겨울철 외부 유해 환경으로부터 피부를 효과적으로 지킬 수 있다. 천연 보습제인 시어버터의 경우 지방산과 비타민을 풍부하게 함유해 피부를 보다 부드럽게 가꿔주고, 스쿠알란 성분은 피부에 빠르게 흡수되어 피부 표면에 가벼운 보호막을 형성해 피부 속 수분이 달아나지 못하도록 도와준다. 언급한 성분들을 주로 함유한 농밀한 크림을 스킨케어의 마지막 단계에서 피부 속에 꾹꾹 누르며 발라줄 것. 다음 날 아침까지도 보들보들하고 매끄러운 수분감이 느껴지는 피부로 거듭날 수 있다.

1 닥터바바라스텀 페이스 크림 리치 
‌푸석한 피부에 즉각적으로 탁월한 수분감을 부여한다. 락토바실러스, 쇠비름 발효 추출물이 겨울철 민감한 피부를 진정시키고 더욱 탄탄하게 케어한다. 50ml 28만9000원.

2 드렁크엘리펀트 라라 레트로™ 휩 크림
6가지 아프리카 오일 성분과 식물성 세라마이드 콤플렉스를 함유했다. 건조하고 민감한 피부를 보호하고 더욱 편안하게 유지한다. 50ml 8만7000원.

‌3 닥터자르트 세라마이딘 스킨 베리어 모이스처라이징 크림 
‌기존 제품보다 2배 늘어난 5세라-콤플렉스와 판테놀 성분 덕분에 바를수록 피부가 더욱 탄탄해진다. 50ml 4만8000원.

4 폴라초이스 리지스트 베리어 리페어 장벽 크림 
‌5종의 세라마이드와 콜레스테롤, 지방산을 함유해 피부 타입에 관계없이 피부 장벽을 개선하고 8시간 동안 보습력을 지속시켜 피부 속 수분 손실을 예방한다. 50ml 5만6000원.

5 샹테카이 24K 골드 크림 인텐스 
‌건조한 피부에 깊은 보습감을 선사하는 크림. 바이오 펩타이드와 세라마이드 성분을 풍부하게 함유해 더욱 어린 피부로 가꿔준다. 50ml 77만 원대.‌


#겨울피부 #겨울철스킨케어 #스킨케어 #여성동아

‌기획 최은초롱 기자 
‌사진 게티이미지 
사진제공 닥터바바라스텀 닥터벨머 닥터자르트 더스킨랩 드렁크엘리펀트 마녀공장 샹테카이 스킨스탠다드 시세이도 토리든 파이코어 퍼셀 폴라초이스 CNP VDL



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