Making Diary
따뜻한 햇살이 주는 포근함도 잠시, 건조한 5월에는 강한 자외선과 꽃가루 등으로 인해 피부가 여간 예민해지는 게 아니에요. 특히 수분이 부족하면 잔주름과 각질 등 피부 트러블이 생겨 노화를 부추기는 원인이 돼요. 수분과 각종 비타민, 미네랄 등이 풍부한 브로콜리, 오이, 사과 등 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 페이셜 미스트를 만들어 갖고 다니면서 수시로 얼굴에 뿌려주면 하루 종일 촉촉하게 피부를 유지할 수 있답니다.
트러블 피부에는 브로콜리와 시금치, 건성 피부에는 사과와 당근, 지성 피부는 녹차와 양배추 등의 천연 재료를 정제수에 우려낸 다음 보습 효과가 있는 꿀이나 글리세린 등을 넣으면 손쉽게 미스트를 완성할 수 있어요. 미스트는 하루 쓸 분량만큼만 스프레이통에 넣어 갖고 다니거나, 피부에 자극이 적은 천연 한방방부제를 넣어 만들면 안심하고 사용할 수 있답니다. 완성된 미스트는 냉장고에 보관하면 1주일 정도 사용할 수 있고요. 저는 트러블 피부이기 때문에 브로콜리미스트를 만들어 사용해봤는데 2주 밖에 안 됐지만 뾰루지도 줄어들고 피부도 전에 비해 한결 촉촉해진 느낌이에요.
얼굴이 땅기고 푸석한 느낌이 들면 20~30cm 간격을 두고 미스트를 뿌린 후 티슈로 가볍게 눌러주거나, 손가락으로 톡톡 두드려 흡수시켜야 해요. 그대로 두면 수분이 증발하면서 피부 자체에 있는 수분까지지 뺏어가 피부가 더욱 건조해지거든요. 자~ 그럼 이제 피부 타입에 맞는 맞춤 페이셜 미스트를 만들어 볼까요?
트러블 ＆ 민감성 피부 → 브로콜리미스트
브로콜리는 피부 저항력을 높이고 세균 감염을 막는 비타민 A가 풍부해 피부 트러블을 개선시킨다.
■ 준·비·재·료 브로콜리 70g, 정제수 200g, 알로에베라겔 5g, 글리세린 2g, 히아루론산 3g, 천연 한방방부제 1g
■ 만·들·기 1 브로콜리는 적당한 크기로 자른 뒤 데쳐서 물기를 뺀다. 2 믹서에 브로콜리와 정제수를 넣고 곱게 간 다음 체에 걸러 즙만 받는다. 3 ②에 나머지 재료를 넣고 잘 섞은 뒤 스프레이통에 넣는다.
건성피부 → 사과미스트
사과 껍질에는 비타민 C가 풍부해 피부를 건강하고 촉촉하게 만든다. 피지분비를 억제하고 피부에 윤기를 주는 호호바오일을 넣으면 효과가 배가된다.
■ 준·비·재·료 사과 껍질 1개 분량, 정제수 50g, 호호바오일 4g, 알로에베라겔 5g, 글리세린 2g, 히아루론산 3g, 천연 한방방부제 1g
■ 만·들·기 1 사과는 깨끗이 씻은 뒤 껍질을 벗긴다. 2 밀폐용기에 사과 껍질과 정제수를 넣고 뚜껑을 닫아 냉장고에 하루 정도 넣어둔다. 3 사과 껍질을 꺼낸 뒤 나머지 재료를 넣고 고루 섞어 스프레이통에 넣는다.
중성피부 → 오이미스트
오이는 수분과 비타민이 풍부해 피부를 촉촉하고 생기 있게 가꿔주고 기미·잡티 예방에도 효과적이다.
■ 준·비·재·료 오이 ½개, 정제수 100g, 알로에베라겔 5g, 글리세린 2g, 히아루론산 3g, 천연 한방방부제 1g
■ 만·들·기 1 오이는 깨끗이 씻어 껍질째 강판에 곱게 간 뒤 체에 걸러 즙만 받는다. 2 ①에 정제수를 넣고 나머지 재료를 잘 섞은 뒤 스프레이통에 넣는다.
지성피부 → 녹차미스트
녹차에는 비타민 A와 C가 다량 함유돼 있어 피부를 맑게 해주고 기미, 주근깨, 여드름을 완화시킨다. 항균 기능이 있는 티트리오일을 넣으면 한층 더 효과적이다.
■ 준·비·재·료 녹차 티백 1개, 정제수 100g, 티트리오일 2방울, 알로에베라겔 5g, 글리세린 2g, 히아루론산 3g, 천연 한방방부제 1g
■ 만·들·기 1 따뜻한 정제수에 녹차 티백을 우린 뒤 식힌다. 2 ①에 나머지 재료를 넣고 잘 섞은 뒤 스프레이통에 넣는다.
따뜻한 햇살이 주는 포근함도 잠시, 건조한 5월에는 강한 자외선과 꽃가루 등으로 인해 피부가 여간 예민해지는 게 아니에요. 특히 수분이 부족하면 잔주름과 각질 등 피부 트러블이 생겨 노화를 부추기는 원인이 돼요. 수분과 각종 비타민, 미네랄 등이 풍부한 브로콜리, 오이, 사과 등 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 페이셜 미스트를 만들어 갖고 다니면서 수시로 얼굴에 뿌려주면 하루 종일 촉촉하게 피부를 유지할 수 있답니다.
트러블 피부에는 브로콜리와 시금치, 건성 피부에는 사과와 당근, 지성 피부는 녹차와 양배추 등의 천연 재료를 정제수에 우려낸 다음 보습 효과가 있는 꿀이나 글리세린 등을 넣으면 손쉽게 미스트를 완성할 수 있어요. 미스트는 하루 쓸 분량만큼만 스프레이통에 넣어 갖고 다니거나, 피부에 자극이 적은 천연 한방방부제를 넣어 만들면 안심하고 사용할 수 있답니다. 완성된 미스트는 냉장고에 보관하면 1주일 정도 사용할 수 있고요. 저는 트러블 피부이기 때문에 브로콜리미스트를 만들어 사용해봤는데 2주 밖에 안 됐지만 뾰루지도 줄어들고 피부도 전에 비해 한결 촉촉해진 느낌이에요.
얼굴이 땅기고 푸석한 느낌이 들면 20~30cm 간격을 두고 미스트를 뿌린 후 티슈로 가볍게 눌러주거나, 손가락으로 톡톡 두드려 흡수시켜야 해요. 그대로 두면 수분이 증발하면서 피부 자체에 있는 수분까지지 뺏어가 피부가 더욱 건조해지거든요. 자~ 그럼 이제 피부 타입에 맞는 맞춤 페이셜 미스트를 만들어 볼까요?
트러블 ＆ 민감성 피부 → 브로콜리미스트
브로콜리는 피부 저항력을 높이고 세균 감염을 막는 비타민 A가 풍부해 피부 트러블을 개선시킨다.
■ 준·비·재·료 브로콜리 70g, 정제수 200g, 알로에베라겔 5g, 글리세린 2g, 히아루론산 3g, 천연 한방방부제 1g
■ 만·들·기 1 브로콜리는 적당한 크기로 자른 뒤 데쳐서 물기를 뺀다. 2 믹서에 브로콜리와 정제수를 넣고 곱게 간 다음 체에 걸러 즙만 받는다. 3 ②에 나머지 재료를 넣고 잘 섞은 뒤 스프레이통에 넣는다.
건성피부 → 사과미스트
사과 껍질에는 비타민 C가 풍부해 피부를 건강하고 촉촉하게 만든다. 피지분비를 억제하고 피부에 윤기를 주는 호호바오일을 넣으면 효과가 배가된다.
■ 준·비·재·료 사과 껍질 1개 분량, 정제수 50g, 호호바오일 4g, 알로에베라겔 5g, 글리세린 2g, 히아루론산 3g, 천연 한방방부제 1g
■ 만·들·기 1 사과는 깨끗이 씻은 뒤 껍질을 벗긴다. 2 밀폐용기에 사과 껍질과 정제수를 넣고 뚜껑을 닫아 냉장고에 하루 정도 넣어둔다. 3 사과 껍질을 꺼낸 뒤 나머지 재료를 넣고 고루 섞어 스프레이통에 넣는다.
중성피부 → 오이미스트
오이는 수분과 비타민이 풍부해 피부를 촉촉하고 생기 있게 가꿔주고 기미·잡티 예방에도 효과적이다.
■ 준·비·재·료 오이 ½개, 정제수 100g, 알로에베라겔 5g, 글리세린 2g, 히아루론산 3g, 천연 한방방부제 1g
■ 만·들·기 1 오이는 깨끗이 씻어 껍질째 강판에 곱게 간 뒤 체에 걸러 즙만 받는다. 2 ①에 정제수를 넣고 나머지 재료를 잘 섞은 뒤 스프레이통에 넣는다.
지성피부 → 녹차미스트
녹차에는 비타민 A와 C가 다량 함유돼 있어 피부를 맑게 해주고 기미, 주근깨, 여드름을 완화시킨다. 항균 기능이 있는 티트리오일을 넣으면 한층 더 효과적이다.
■ 준·비·재·료 녹차 티백 1개, 정제수 100g, 티트리오일 2방울, 알로에베라겔 5g, 글리세린 2g, 히아루론산 3g, 천연 한방방부제 1g
■ 만·들·기 1 따뜻한 정제수에 녹차 티백을 우린 뒤 식힌다. 2 ①에 나머지 재료를 넣고 잘 섞은 뒤 스프레이통에 넣는다.
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