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연재기사

with Specialist | 박훈희의 섹스 코치

G스폿을 공략하라

무덤덤한 섹스의 해답

사진제공·REX

2011. 06. 30

“난 불감증이야”라고 푸념하는 여자들이 많다. 자신의 성감대가 어디인지 제대로 알지도 못하면서 말이다. 오르가슴을 느끼기 위한 최우선 과제는 G스폿을 찾는 것. 하루쯤은 삽입섹스를 포기하고 그의 손을 이용해 G스폿 탐험에 나선다.

G스폿을 공략하라


“그 남자와 사귄 지 5년이나 됐는데, 아직도 내 G스폿을 모르는 것 같아. 답답해 죽겠다니까!”라고 분노하는 친구에게 물었다. “너는 네 G스폿이 어딘지 알아?” 그랬더니, 그녀가 하는 말. “응? 나? 모르지.” 갑작스러운 내 질문에 약간 당황한 듯했지만, 그녀는 이내 “그가 내 G스폿을 자극하지 않았으니 모르는 게 당연한 거 아냐? 선수인 남자 한번 만나보고 싶다. 그러면 나도 내 G스폿이 어딘지 알 수 있을 텐데”라며 푸념을 늘어놓았다.
그녀의 말이 아주 틀린 건 아니다. 섹스에 능숙한 남자들은 여자가 깨닫지 못한 성감대와 G스폿을 일깨워주는 경우가 많다. 대체로 대한민국 여자들은 섹스에 소극적이고, 남자의 리드에 의해 섹스를 학습하기 때문이다.
보통의 남녀는 다양한 체위를 실험한 끝에 “어, 거긴 거 같아” 하는 식으로 G스폿을 알아낸다. 그런데 남자가 섹스에 서툴러 여자의 G스폿을 끝내 알아내지 못했다면? 그때부터 커플의 불행은 시작된다. ‘이거다!’ 하는 쾌감을 느끼지 못하면 여자는 남자에게 불만이 쌓이는 동시에 스스로 ‘불감증인가’ 하는 오해로 자신감을 잃게 된다.
아직도 G스폿을 모른다고?‘섹스킹’을 만나 한 번이라도 오르가슴을 느껴보고 싶다고? 남자가 여자의 G스폿을 제대로 공략하지 않는다고 불평하는 대신 스스로 G스폿을 자극하는 건 어떨까? 이번 달 섹스 코치는 한 번도 오르가슴을 느껴본 적이 없는 여자들을 위한 특별 레슨이다. 섹스를 할 때마다 ‘절정’이라거나 오르가슴 그까짓 것 하는 이들은 이 페이지를 그냥 넘겨도 좋다. 하지만 ‘내가 혹시 불감증인가?’ 하고 남몰래 걱정하고 있다면, ‘그는 왜 내 G스폿을 못 찾는 걸까?’라고 불만을 품고 있다면 이 충고가 도움이 될 것이다. 남자의 손길을 빌리지 않고도 G스폿을 자극하는 법이 있다. 자위를 하라는 얘기가 아니다. 여자 스스로 자신의 G스폿이 어디인지 알아야 파트너를 유도할 수 있다는 말씀!
나 역시 한동안 불감증인가 걱정했다. 첫 남자친구와의 섹스는 어떤 체위를 해도 ‘앗’ 하는 쾌감을 느낀 적이 없었다. 정상위, 후배위, 여성상위, 엇각체위, 마주 보는 좌식체위 등 다양한 체위를 시도했지만 우리는 끝내 G스폿을 찾지 못했다. 다음엔 응용 체위를 시도했다. 정상위 상태에서 허리를 들어 올려 내 안으로 그의 페니스가 깊숙이 들어오도록 해보았고, 삽입한 후 내 다리를 X자로 꼬아서 조임을 강화하고 질을 수축시켜보기도 했다.
그러다 어느 날 정상위에서 내 다리를 들어 올려 그의 어깨 위에 올려놓았을 때, ‘반짝’ 오르가슴을 느꼈다. 나는 불감증이 아니었다. 다만 내 G스폿이 상당히 안쪽에 자리하고 있어서 그와 내가 찾아내기 어려웠던 것뿐이었다. 그날 이후 그와 나의 섹스는 정상위로 시작하건, 69체위로 시작하건, 후배위로 시작하건 마지막은 정상위에서 다리를 올리는 체위로 끝맺었다. 그때 만약 그와 내가 G스폿을 찾아내려는 노력을 게을리했다면? 나는 여전히 불감증인가 하고 자신을 의심하고 있을지도 모른다.

G스폿 찾기에 가장 효과적인 체위는 ‘여성상위 후배위’

G스폿을 공략하라


G스폿을 찾는 데도 노력이 필요하다. 사실 여자의 G스폿을 못 찾는 남자도 안타깝지만, 이 나이쯤 되고 보니 자신의 G스폿을 모르는 여자가 더 한심하게 느껴진다. 자위를 해보는 것만으로도 G스폿 정도는 쉽게 알아낼 수 있지 않나.
어떤 이는 반문할 것이다. 스스로 G스폿을 아는 것이 뭐 그리 중요하냐, 어차피 남자가 모르면 말짱 도루묵이라고. 모르는 말씀. 남자가 여자의 G스폿을 모르더라도 여자 스스로가 G스폿을 알면, 남자의 페니스를, 그이의 손가락을 G스폿으로 유도할 수 있다. 특히 여성상위 체위에서는 삽입의 깊이와 각도를 여자가 조절하게 마련. 자신의 G스폿을 자극할 수 있는 각도와 깊이로 피스톤 운동을 하면 오르가슴에 쉽게 도달할 수 있다.
정상위에서도 마찬가지다. 남자가 삽입할 때 허리를 약간 들어준다거나, 다리를 벌리거나 올리는 등 스스로 깊이와 각도를 조절하면 남자의 페니스가 여자의 G스폿을 자극해 쾌감을 느낄 수 있다. 남자가 리드하는 걸 따라주면서 여자 스스로 슬쩍슬쩍 페니스를 G스폿으로 유도하는 것이다. 그러니 여자가 자신의 G스폿을 아는 것은 상당히 중요하다.
G스폿은 어떻게 발견할 수 있을까? 꼭 스스로 알아내는 수밖에 없을까? 그보다 더 섹시한 방법이 있다. 그의 손을 이용해 G스폿을 찾아내는 것.
하루쯤 삽입 섹스를 포기하고 그의 손가락을 이용해 G스폿을 찾아내는 데만 몰두해보라. 남자에게 여자의 몸을 구석구석 공들여 천천히 입맞춤해줄 것을 요구하고, 몸의 변화에 대해 대화를 나누는 거다. 이마부터 눈, 귀, 입술, 목, 가슴, 하반신으로 내려오면서 어떤 부위를 어떻게 자극하면 가장 흥분이 되는지 실험해보고, 그 쾌감에 대해 대화를 나누는 것. 이때 한 부위를 일정 시간을 두고 천천히 애무하는 것이 중요하다. 가슴을 애무할 때는 혀끝으로 유두를 닿을 듯 말 듯 애태워도 보고, 유륜을 손가락으로 자극도 해보고, 손으로 강하게 쥐어도 보고, 살짝 깨물어도 보고, 힘껏 빨아보기도 하는 등 한 신체 부위를 여러 가지 방법으로 집중 공략하는 것이 포인트.
G스폿의 위치를 대충 알아냈다면, 이번에는 삽입 섹스를 통해 페니스로 G스폿을 자극하는 연습을 해본다. 사실 알고 보면 정상위는 오르가슴을 연구할 수 있는 기본적인 체위. 여자가 스스로 다리를 벌리는 정도나 각도, 허리의 높이를 조절해 쾌감 스폿을 찾아낼 수 있다. 주의할 점은 성감대를 알아내려면 천천히 즐겨야 한다는 것.
여성상위도 G스폿을 찾는 데 매우 효과적인 체위다. 남자가 똑바로 눕고 여자는 남자의 위에 앉아 ‘여성상위 후배위’ 자세를 취한다. 영화 ‘쩨쩨한 로맨스’에서 최강희가 ‘코끼리 체위’라고 했던 바로 그 체위다. 이 체위의 가장 큰 장점은 여자가 삽입의 각도와 속도를 선택할 수 있다는 것. 위아래로 천천히 움직이고 부드럽게 허리를 돌리면서 스스로 쾌감 스폿을 찾아낸다. 상체를 뒤로 조금 더 젖히고 싶다면 발을 앞으로 내밀어 새로운 각도를 만들어본다.
베개를 이용하는 방법도 있다. 등에 베개를 여러 개 받쳐놓고 남자와 정상위를 시작한다. 피스톤 운동을 할 때 등에 있는 베개를 넣거나 빼거나 하면서 삽입의 깊이가 달라질 때마다 몸이 어떻게 변화하는지 느껴보면, G스폿의 위치를 대략 파악할 수 있게 된다. 베개가 몸의 각도를 조절해 쾌감을 집중 공략해주기 때문이다. 또 하나, 베개를 등에 받치면 하반신에 힘이 들어가서 여자에게 쾌감이 더 잘 느껴지고, 남자에게도 조임이 강해지는 효과가 있다.
결국 행복한 섹스의 비결은 성실함에 있다. 그와의 협력으로 끊임없이 G스폿과 새로운 성감대를 찾아 나서는 모험을 게을리해서는 안 된다. 그가 섹스에 서툴다고 불평하기보다 자신은 섹스에 얼마나 성실했는지 돌아봐야 하지 않을까? 그가 당신의 G스폿을 몰라도 당신이 스스로 몸을 움직여 G스폿을 충분히 자극할 수 있을 테니까. 그렇게만 된다면 섹스를 할 때마다 오르가슴을 느낄 수 있다. 섹스에 적극적인 여자가 불감증에 걸리지 않은 것은 바로 이 때문이다.



박훈희씨는… ‘유행통신’ ‘앙앙’ 등 패션 매거진에서 10년 넘게 일했고, 현재는 뷰티 · 라이프스타일 매거진 ‘얼루어’ 피처 디렉터로 활동하고 있다.

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