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LifeStyle HEALTHY DRINK

이롬 황성주 우리콩 두유

내 몸이 건강해지는 습관

기획 한혜선 기자 사진 현일수 기자 || ■ 문의 이롬(080-345-1111 www.erom.co.kr)

입력 2010.03.10 11:17:00

이롬 황성주 우리콩 두유


● 건강·영양만점 두유 고르는 체크포인트

콩 원산지 확인하라
콩나물, 두부, 청국장, 두유 등 콩 가공식품을 구입할 때 콩 원산지 확인은 필수다. 수입콩 중 GMO(유전자 변형식품) 콩은 장기간 섭취했을 때 면역체계를 약화시키며 알레르기를 일으키는 등 건강에 나쁜 영향을 끼친다. 현재 국산콩 중에는 GMO 콩이 없고 생산연도와 재배 산지를 알 수 있어 믿고 먹을 수 있다. 우리 땅에서 자라 우리 입맛에도 잘 맞는다.

영양 밸런스 맞는 두유 고르기
콩으로 만든 두유는 식물 미량 영양소까지 고루 갖춰야 완전식품. 두유를 고를 때 단백질 등의 영양소뿐 아니라 영양 밸런스를 맞추는 파이토뉴트리언트가 들어 있는지 따져본다. 파이토뉴트리언트란 면역력과 자연치유력을 강화시켜주는 영양소로 항암 효과는 물론 질병에 대한 저항력을 높인다.

콩 비린내 없는 두유 마시기
오래된 콩으로 만든 두유는 비린내가 나고 식감이 좋지 않으며 알레르기, 배탈이 생길 수 있다. 신선한 국산콩을 사용해야 콩 비린내가 나지 않고 목 넘김이 부드럽다.

● 100% 토종 두유 이롬 황성주 우리콩 두유
우리 땅에서 자란 신선한 국산콩 100%로 만들어 온 가족이 믿고 먹을 수 있다. 고소하고, 끝맛이 부드러우며 비린내가 나지 않는다. 영양 밸런스를 맞춰주는 파이토뉴트리언트 성분과 식이섬유가 풍부한 귀리, 비타민 E가 들어있는 미배아, 무기질이 풍부한 호밀, 안토시아닌이 가득한 흑미, 필수 아미노산이 풍부한 검은깨가 함유돼 있다. 일반콩 두유와 검은콩 두유 두 가지 맛. 16팩 1박스 1만6천원.

여성동아 2010년 3월 555호
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