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LifeStyle 별책부록 | 하루 10분! 동안(童顔) 마사지

피부결 정돈해주는 건강 마사지

기획·이지은 기자 / 진행·송정화‘프리랜서’ / 사진·동아일보 출판사진팀

입력 2006.10.27 09:29:00

세안 후 로션이나 크림을 얼굴에 바를 때 부드럽게 문지르면서 마사지하면 피부가 맑고 생기 있어진다. 마사지 마지막 단계에서 해주면 피부결이 정리된다.
피부결 정돈해주는 건강 마사지

1 입술을 붙이고 가볍게 힘을 주는 느낌으로 턱을 살짝 앞으로 내민다. 턱 끝에서 입술을 향하여 손가락 끝으로 마사지한다.
2 턱의 약간 위에서 아랫입술선 경계를 따라 입가 전체를 마사지한다.
3 얼굴을 편한 상태로 편 다음, 턱 끝에서 턱 관절을 향해 마사지한다.
4 코 아래를 가볍게 늘이는 느낌으로 인중에서 입가를 향하여 마사지한다.
5 콧날의 경계 부분에서 눈꼬리를 향하여 부드럽게 마사지한다.
6 입가에서 코언저리를 지나 눈물샘까지 마사지한다.
7 양쪽 코끝에서 코를 잡아주는 느낌으로 마사지한다.
8 눈 주변은 눈꼬리부터 아래를 향해 눈물샘까지 마사지한다. 다시 눈꼬리를 향해 마사지한다.
9 이마 중앙에서 관자놀이를 향해 마사지한다. 특히 미간은 주름이 생기기 쉬운 부위므로 정성껏 마사지한다.
10 눈썹 주변에서 머리의 정수리를 향하여 마사지한다.

여성동아 2006년 10월 514호
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