P·a·r·t 1 사각사각~ 입맛 돋우는 물김치 & 겉절이
![초여름 매일 반찬 101](https://dimg.donga.com/egc/CDB/WOMAN/Article/20/05/06/20/200506200500000_2.jpg)
시원하고 상큼한 물김치와 겉절이는 초여름 밥상에서 빠질 수 없는 별미에요.
제철 야채의 사각사각 씹히는 맛과 매콤한 양념이 밥맛을 두 배로 좋게 해준답니다.
더운 날씨에 잃어버리기 쉬운 입맛, 생생 물김치와 겉절이로 확~ 살려주세요.
P·a·r·t 2 친정엄마 손맛 묻어나는 야채반찬![초여름 매일 반찬 101](https://dimg.donga.com/egc/CDB/WOMAN/Article/20/05/06/20/200506200500000_3.jpg)
오이, 가지, 애호박, 깻잎, 고추, 양배추, 양파, 감자… 값싸고 영양가 풍부한 제철 야채들을 이용해서 맛깔스러운 반찬을 만들어보세요.
값싼 제철야채로 장아찌를 만들면 오래두고 먹을 수 있어 좋답니다.
P·a·r·t 3 담백하고 영양 많은 초여름 생선 요리
![초여름 매일 반찬 101](https://dimg.donga.com/egc/CDB/WOMAN/Article/20/05/06/20/200506200500000_4.jpg)
갈치, 삼치, 조기, 가자미, 이면수 등이 풍부하게 잡히는 계절이랍니다.
생선은 고단백 식품으로 성장기 아이들에게 특히 좋아요.
독특한 맛과 풍미를 갖고 있는 제철 생선을 이용해 영양 만점 밥상을 차려보세요.
![초여름 매일 반찬 101](https://dimg.donga.com/egc/CDB/WOMAN/Article/20/05/06/20/200506200500000_2.jpg)
시원하고 상큼한 물김치와 겉절이는 초여름 밥상에서 빠질 수 없는 별미에요.
제철 야채의 사각사각 씹히는 맛과 매콤한 양념이 밥맛을 두 배로 좋게 해준답니다.
더운 날씨에 잃어버리기 쉬운 입맛, 생생 물김치와 겉절이로 확~ 살려주세요.
P·a·r·t 2 친정엄마 손맛 묻어나는 야채반찬
![초여름 매일 반찬 101](https://dimg.donga.com/egc/CDB/WOMAN/Article/20/05/06/20/200506200500000_3.jpg)
오이, 가지, 애호박, 깻잎, 고추, 양배추, 양파, 감자… 값싸고 영양가 풍부한 제철 야채들을 이용해서 맛깔스러운 반찬을 만들어보세요.
값싼 제철야채로 장아찌를 만들면 오래두고 먹을 수 있어 좋답니다.
P·a·r·t 3 담백하고 영양 많은 초여름 생선 요리
![초여름 매일 반찬 101](https://dimg.donga.com/egc/CDB/WOMAN/Article/20/05/06/20/200506200500000_4.jpg)
갈치, 삼치, 조기, 가자미, 이면수 등이 풍부하게 잡히는 계절이랍니다.
생선은 고단백 식품으로 성장기 아이들에게 특히 좋아요.
독특한 맛과 풍미를 갖고 있는 제철 생선을 이용해 영양 만점 밥상을 차려보세요.
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