내 피부에 꼭 맞는 천연 스크럽 만들기

Q 각질은 왜 생길까?
A 콧등이나 뺨, 입 주변에 하얗게 일어나는 각질은 피부 세포가 새로 생성되는 과정에서 수명을 다한 조직이 위로 밀려 올라온 것이다. 또 건조한 바람이나 자외선, 피부의 유수분 밸런스가 흐트러져도 각질이 생길 수 있다. 각질은 제때 제거하지 않으면 보기에 흉할 뿐만 아니라 메이크업을 들뜨게 하고 모공을 막아 여드름이나 각종 피부 트러블을 일으킬 수 있다.

Q 각질은 어떻게 없앨까?
A 주로 스크럽 제품을 이용해 각질을 없애는데 이때는 입자가 고운 제품을 사용해야 피부 자극을 덜 수 있다. 살구씨나 율무, 녹차 등의 천연 재료를 곱게 갈아 만든 가루에 우유나 요구르트 등을 넣어 천연 스크럽을 만들 수도 있다. 흔히 각질을 없앤다고 이태리타월로 박박 문지르는 경우가 있다. 이렇게 무리하게 각질을 벗겨내면 피부 표면을 보호해주는 최소한의 각질까지 없어져 피부가 오히려 민감해질 수 있기 때문에 이런 방법은 피하도록 한다.

Q 각질제거는 어떻게 하는 것이 효과적일까?
A 먼저 스팀타월을 얼굴에 얹어 각질을 부드럽게 만든다. 그런 다음 피부타입에 맞는 스크럽을 눈 주변을 피해 바르고 살살 문질러 각질을 제거한 후 미지근한 물로 헹구어낸다. 각질을 제거한 후에는 피부가 다소 건조해지므로 수분크림이나 에센스를 듬뿍 발라준다. 스크럽의 사용 횟수는 건성피부의 경우 주 1회, 그밖의 피부 타입은 주 2회 정도 하는 것이 좋다.

율무스크럽

[재료] 율무가루 1작은술, 플레인 요구르트 1큰술
플레인 요구르트와 율무가루는 지성이나 여드름피부에 좋은 재료. 살균 작용과 보습 효과가 있어 피부 유수분 밸런스를 맞추면서 피지와 모공 속 노폐물을 없애준다.

살구씨스크럽Ⅰ

[재료]달걀노른자 1개 분량, 살구씨가루 1큰술
살구씨에는 필수 불포화지방산이 들어 있어 피부를 윤기 있게 가꾸어주는데 달걀노른자와 섞어 사용하면 피부 탄력을 높여주는 효과도 있다.
살구씨스크럽Ⅱ

[재료]살구씨가루 1큰술, 우유 1큰술
과도한 피지가 문제인 지성피부에 좋은 스크럽제. 살구씨가루는 피부의 혈행을 원활하게 해주고 우유의 세정 성분은 피부 표면과 모공 속 노폐물을 제거해 준다.

오트밀스크럽

[재료]오트밀가루 1큰술, 달걀흰자 1개 분량
각종 미네랄이 함유된 오트밀은 피부 자극이 적어 복합성피부에 적당한 스크럽이다. 세정력이 강한 달걀흰자와 함께 사용하면 더욱 좋다.
감초살구스크럽

[재료]밀크로션 1큰술, 감초가루 1작은술, 살구씨가루 1작은술
복합성피부는 피지를 제거하는 동시에 수분과 영양을 공급해줘야 한다. 감초살구스크럽은 트러블을 진정시키고 피부를 희고 윤기 있게 가꾸어준다.
녹차스크럽

[재료]녹차가루 ½작은술, 클렌징로션 1작은술
녹차가루에는 피부의 기미나 잡티의 색소를 연하게 만들어 주는 미백 성분이 들어 있다. 입자가 거의 느껴지지 않는 고운 가루라 피부 자극도 거의 없다.



팥가루스크럽

[재료]팥가루 1작은술, 클렌징로션 1작은술
단백질, 지방, 섬유질, 비타민 등 풍부한 영양 성분이 들어 있는 팥가루스크럽은 건성피부에 부족한 수분과 지방질을 공급해주고 주근깨를 완화시켜주는 효과도 있다.
우유오트밀스크럽

[재료]오트밀가루 1작은술, 우유 적당량
양질의 지방이 들어 있으면서 세정력이 뛰어난 우유는 건성피부에 좋은 천연 재료. 신진대사를 촉진시켜 건강한 피부로 만들어주는 오트밀가루와 섞어 사용하면 좋다.
달걀살구스크럽

[재료]살구씨가루 1작은술, 달걀노른자 1개 분량, 콩기름 ½작은술
살구씨가루 입자가 모공 속 더러움을 없애주고 달걀노른자는 피부에 윤기와 탄력을 준다. 콩기름을 섞어 사용감이 부드러운 것이 특징.