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LIFE

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친정엄마의 손맛 배달반찬

Part 2 간편한 식사 준비

기획 | 강현숙 기자 사진 | 홍중식 기자

2012. 08. 06

집에서 만든 것처럼 맛 좋고 영양 가득한 배달반찬을 모았다. 여성동아 기자단의 맛 평가도 눈여겨볼 것! ※별점은 5개가 만점.

다채로운 식단! 명가아침
국·찌개식단, 반찬식단, S라인식단, 샐러드식단, 프리미엄식단 등 다양한 종류의 식단을 상황에 맞춰 주문할 수 있다. ‘내가 만드는 식단’을 클릭해 원하는 대로 반찬과 찌개, 국 등을 주문할 수 있다. 아이용 성장기 식단도 인기! 월 회원제로 운영되며 주 1회 배송되는 메인반찬 2종(4인분) 8만9천4백원. 문의 1577-7482 www.emyungga.com
_여성동아 기자단의 맛 평가 ★★★★
표고애호박볶음은 바로 한 것처럼 신선한 맛이 나며, 어린이용인 검은콩순두부달걀찜은 잘게 썬 채소가 들어가 편식하는 아이에게 좋을 듯하다. 오이부추겉절이는 양념이 풍부하고 부추 양이 넉넉해 좋았다. 건새우아욱국은 새우 맛이 진해 고소하지만, 아욱 식감은 다소 떨어졌다.

유기농 반찬, 동네부엌
유기농 식재료를 사용해 반찬을 만들며, 화학조미료를 사용하지 않는다. 반찬은 조림과 무침 종류가 많고, 볶거나 튀길 때는 현미유를 사용한다. 월 회원제로 운영되며, 주 1회 배송되는 엄마손길형(국 1개, 반찬 3개) 10만5천원. 문의 1600-6115 www.oncooktown.com
_여성동아 기자단의 맛 평가 ★★★★☆
어묵고추장무침은 엄마가 만든 것 같은 정겨운 맛이다. 깻잎순나물은 간이 적당하고 아삭하며 풍미가 살아 있다. 남으면 비빔밥을 해먹어도 좋을 듯. 근대된장국은 막 끓여낸 신선한 맛으로, 된장 맛이 구수하다.

친정엄마의 손맛 배달반찬


친환경 밥상, 자연에찬
유기농·저농약·무농약 채소류, 무항생제 돼지고기·닭고기, 토종 한우, 무항생제 유정란, 국내산 생선류, 유기농 설탕 등 친환경 식재료로 음식을 만든다. 미리 맛을 보고 싶다면 맛보기세트(배송비 포함 3만5천원)를 주문할 것. 월 회원제로 운영되며 주 1회 배송되는 알찬상(국 1개, 반찬 3개) 11만4천원. 문의 031-974-9485 www.natural-chan.com
_여성동아 기자단의 맛 평가 ★★★★☆
돼지고기메추리알장조림은 차갑게 식었어도 기름이 안 뜨는 것으로 보아 고기 손질이 잘돼고, 맛도 좋다. 모둠피클은 파프리카 향과 오이 간이 적당하게 조화를 이뤄 맛있다. 콩나물냉국은 콩나물 양이 푸짐하나 국물이 살짝 시다.

쿡찬
매일 공급받는 신선한 재료로 음식을 만들며, 전문 영양사가 식단을 짠다. 4인 가족이 두 번 식사 가능한 한가족형, 신혼부부가 먹기 좋은 싱글형, 반찬형으로 구성돼 있다. 월 회원제로 주 1회 배송되는 한가족형(국 2개, 요리 2개, 반찬 3개) 12만원. 문의 1588-3144 www.cookchan.co.kr
_여성동아 기자단의 맛 평가 ★★★★☆
쇠고기무국은 고기 냄새가 없고 맛이 개운하다. 비름나물무침은 나물 향이 좋지만 살짝 단맛이 난다. 호박부침은 호박과 부침옷이 조금 두껍지만 간이 적당해 맛있다.



무공해 건강식, 밀뜨락
직영농장에서 수확한 친환경 작물을 이용해 무공해 요리를 만든다. 한가족식단, 4인가족식단, 2인가족식단, 샐러드식단, 다이어트식단 등 종류가 다양하다. 제철 반찬과 어린이 반찬 등 반찬만 따로 구입 가능하다. 월 회원제로 운영되며 주 1회 배송되는 4인가족식단(국이나 찌개 1개, 메인 1개, 영양찬 3개) 9만8천원. 문의 1644-1862 www.morningmiso.co.kr
_여성동아 기자단의 맛 평가 ★★★★
조갯살애호박국은 애호박이 들어가 단맛이 나고 재료가 싱싱하다. 용대리황태포무침은 황태가 너무 불려진 것 같지만 양념은 맛있다. 건파래양념무침은 간이 약해 아이도 잘 먹을 것 같다.

친정엄마의 손맛 배달반찬


맛있는 반찬이 가득~ 참살이반찬가게
종가집 맏며느리인 ‘반찬아줌마’가 반찬을 만든다. 국, 찌개, 나물류, 볶음류, 조림류, 무침류, 생선류, 덮밥류, 김치류, 어린이 반찬 등 종류가 다양하다. 매주 식단으로 구성된 메뉴도 주문 가능하다. 회원제로 운영되며 4~5인 반찬 주 1회 4주 배송 6만4천원. 문의 1688-0977 www.banchangage.com
_여성동아 기자단의 맛 평가 ★★★★
진미채무침은 간도 잘 맞고 오징어도 딱딱하지 않아 먹기 좋다. 고등어무조림은 매콤하면서 비린 맛이 없고, 생선도 싱싱했다. 된장찌개는 두부와 감자가 많이 들어가 좋으나 조금 짠 편.

집밥 같은 맛, 더푸드
생산부터 배송까지 위생 시스템으로 관리되는 검증된 식재료로 음식을 만들며, 입고 후에도 영양사의 검수 과정을 거친다. 어른이 좋아하는 메뉴와 아이가 좋아하는 메뉴가 적절히 섞여 있다. 월 회원제로 운영되며, 주 1회 배송되는 슬림형(국 1개, 반찬 4개) 9만4천원. 문의 1544-7409 www.ithefood.co.kr
_여성동아 기자단의 맛 평가 ★★★★
쇠고기장조림은 꽈리고추가 넉넉히 들어가 향이 좋고 뒷맛이 깔끔하며 기름도 적다. 관자버섯맑은탕은 시원한 맛이지만 관자가 얇아 아쉽다. 낫토비빔밥은 두부, 새싹채소, 오이, 낫토, 김치 등이 들어있어 한 그릇만 먹어도 든든했다.

정성 담은 에코 밥상 산들애찬
친환경 재료를 사용해 화학조미료를 넣지 않고 음식을 만든다. 추천식단, 싱글만찬, 아침생일상, 건강피크닉세트 등으로 식단이 나뉘어 있다. 월 회원제로 운영되며 주 1회 배송되는 라온식단(국이나 찌개 1개, 주요리 1개, 반찬 3개) 11만원. 문의 1899-1993 www.sandlechan.com
_여성동아 기자단의 맛 평가 ★★★★☆
콩나물북어국은 북어 양도 적당하고 술 먹은 다음 날 먹으면 속이 확 풀릴 듯하다. 뚝배기불고기는 아이부터 어른까지 잘 먹을 것 같고, 파프리카달걀말이는 파프리카 특유의 향과 색감이 잘 살아 있다.

친정엄마의 손맛 배달반찬


하나 더! 마트에서 구입하는 반찬
1 샘표 우리엄마 멸치조림 국내산 멸치를 170℃에서 볶아 비린내가 없으며, 1cm 크기의 작은 멸치를 사용해 아이가 먹기에도 좋다. 50g 2천6백원.

2 샘표 우리엄마 콩자반 서리태를 샘표 간장으로 2시간 이상 조려 만들었다. 70g 2천50원.

3 샘표 바로 먹는 김치꽁치조림 김장김치의 맛깔스러운 양념이 꽁치의 고소한 맛과 잘 어우러진다. 별도 조리 없이 바로 먹을 수 있다. 260g 3천4백50원.

4 풀무원 오이지무침 압착 슬라이스 오이지와 매콤양념소스, 참깨채소 건더기가 들어 있어 무치기만 하면 요리가 완성된다. 200g 3천1백원.

5 풀무원 생가득 샐러드바 감자·파스타 감자로 만든 소스에 펜네를 넣어 만든 샐러드로 담백한 소스 맛이 일품! 합성감미료, MSG 등이 들어 있지 않다. 130g 2천8백원.

6 CJ제일제당 얼큰국물순두부찌개 끓는 물을 부으면 보들보들한 순두부와 애호박 등 채소가 살아나 간편하게 순두부찌개를 맛볼 수 있다. 31g 1천9백원.

7 올가 바다내음 명란젓 북태평양 명태알을 전통 숙성법으로 저염가공해 맛이 깔끔하며, 천연 양념을 사용해 집에서 담근 듯한 맛이 난다. 250g 1만3천1백원.

8 올가 매실장아찌 국내산 매실로 만든 장아찌로 매실 특유의 맛이 살아 있어 입맛을 돋운다. 400g 2만3천1백원.

9 백설 양념간장이 촉촉한 장조림 국내산 안심으로 만들어 부드럽다. 메추리알도 들어있다. 115g 2천7백원대.

10 풀무원 어린잎 믹스샐러드 3종 풀무원 농장에서 수경재배로 키운 어린잎으로 만든 샐러드. 허브갈릭치킨(98g 4천2백80원), 크루통·넛츠(83g 4천2백80원), 칠리타코치킨(98g 4천2백80원) 등 3종이 있으며, 어린잎·토핑·드레싱이 개별 포장돼 있다.

친정엄마의 손맛 배달반찬


제품협찬 | 동네부엌(1600-6115) 명가아침(1577-7482) 자연에찬(031-974-9485) 밀뜨락(1644-1862) 쿡찬(1588-3144) 더푸드(1544-7409) 산들애찬(1899-1993) 참살이반찬가게(1688-0977) 샘표(080-996-7777) 올가(080-596-0086) CJ제일제당(02-6740-1114) 풀무원(080-022-0085)
어시스트 | 김민경 인턴기자

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