1 스킨→부스팅 에센스→로션→UV 차단제 순으로 바른다
피부가 건조하면 에센스가 진피층까지 침투하지 못하기 때문에 스킨은 화장솜 두 장을 충분히 적실 정도의 분량으로 넉넉하게 바른다. 스킨을 묻힌 화장솜을 손가락 사이에 끼운 후 피부 결을 따라 바르고, 입술 주변은 둥글게 돌려 바른다. 볼은 얼굴 중심에서 바깥쪽으로 터치하고, 이마는 주름 반대 방향인 세로로 터치하듯 바른다.
피부 독소를 제거하는 부스팅 에센스는 스킨 사용 후 로션 바르기 전 단계에서 가볍게 터치하듯 바른다. 노화가 빨리 되는 목의 관리도 빼놓지 말 것! 림프선으로 노폐물이 빠져나가도록 위에서 아래로 스치듯이 가볍게 마사지하며 바른다. 로션과 자외선 차단제를 순서대로 바르고, 이때 목에 함께 발라 목주름을 예방한다.

2 팩을 하기 전에 스킨을
세안 후 모공이 충분히 열리지 않은 상태에서 팩을 하면 효과가 반감되거나 피부 지방 또는 각질층이 과도하게 제거돼 자극이 커질 수 있다. 세안 후 스킨으로 피부를 정리하고 팩을 하는 것이 방법. 피부가 손상된 경우 팩을 하기 전 보습 효과가 있는 에센스를 사용하면 효과가 높다. 보통 팩은 1주일에 1~2회가 적당하나 지성 피부라면 1주일에 2~3회 한다. 4회 이상은 하지 않는 것이 좋다.

3 화이트닝 제품은 바르는 순서가 중요하다
화이트닝 화장품을 꾸준히 바르면 잡티가 옅어지고 피부 톤이 맑게 개선된다. 단, 6개월 이상 꾸준히 사용해야 화사하고 맑은 피부를 가질 수 있다. 화이트닝 제품은 바르는 순서를 지키는 것이 중요하다. 토너로 피부 톤을 매끈하게 정돈시킨 다음 화이트닝 기능을 높이는 수분 에센스를 바른다. 그 다음 적당량의 화이트닝 에센스를 손등에 짜서 이마부터 아래쪽으로 원을 그리듯 톡톡 바른다. 남은 에센스로 턱 밑과 코 밑을 톡톡 두들기고, 피부 안에서 바깥쪽으로 부드럽게 마사지한다.





4 반쪽 얼굴 만드는 셀프 마사지
뼈를 자극해 마사지하는 골기 테라피는 반쪽 얼굴을 만드는 방법. 마사지할 때 뼈대를 자극하고, 앉아서 하는 것보다 누워서 해야 효과가 좋다.

얼굴 부기 제거 · 전체 페이스 라인 정리
1 엄지는 귀 위쪽에 두고 양쪽 손 끝 뼈로 머리를 움켜쥔다. → 손 끝을 앞으로, 뒤로 원을 그리듯 돌리면서 누른다. → 손가락 위치를 조금씩 머리 위로 옮기면서 4회씩 반복해 지압한다.



2 손가락 첫 번째 관절뼈로 이마를 훑어내린다. → 훑어내릴 때는 힘을 주고 위로 올릴 때는 힘을 뺀다. → 이마 중심에서 관자놀이 쪽을 향해 내릴 때는 강하게, 올릴 때는 약하게 4회씩 지압한다.



3 먼저 얼굴 전체의 뼈를 광대뼈, 중간뼈, 아래턱 관절로 3등분한다. → 입을 벌린 상태에서 손가락 두 번째 관절뼈를 이용해 마사지한다. → 얼굴 바깥쪽에서 중심을 향해 광대뼈에서 아래턱 관절까지 얼굴을 3등분해서 마사지한다.



얼굴 혈액순환 개선 · V라인 만들기
한쪽 손바닥으로 턱부터 볼까지 지탱한 후 반대쪽 손은 주먹을 쥔다. → 손가락 첫 번째 관절뼈로 턱에서부터 위쪽으로 강하게 문지른다. → 손목을 둥글리면서 해야 깊은 곳의 근육까지 마사지가 가능하다.





5 자외선 차단제 선택 노하우
유분 많은 지성 피부는 UV 차단제가 모공을 막거나 피부 위를 겉돌아 생기는 유분기가 트러블을 유발할 수 있으므로 오일 프리 제품 또는 젤 타입 제품을 사용하고, UV 차단제를 바른 후 티슈나 기름종이로 눌러 유분기를 없앤다. 건성 피부는 세안 후 기초 케어를 꼼꼼히 하고 수분 보충과 자외선 차단을 동시에 하는 크림 타입 UV 차단제을 선택한다. 단, 오일 성분이 함유돼 피부 트러블이 생길 수 있으므로 테스트 후 구입한다. 민감한 피부는 오일 프리 제품(여드름 유발 성분이 없는 제품)인지 확인하고, 테스트를 해본 뒤 선택한다.



6 파운데이션은 얼굴 라인 피해서 바른다
파운데이션을 전체적으로 펴 바르면 얼굴이 커 보이므로 이목구비를 중심으로 바른다. 파우더도 눈 밑, 코 주위, 입 주변 정도만 터치한다. 섀도, 블러셔, 하이라이터가 파우더 기능을 하기 때문에 최소량만 발라야 화장이 두꺼워지지 않는다. 파운데이션은 많은 양을 바르면 오히려 얼굴이 커 보인다. 강낭콩 반 정도 크기의 양만 짜서 사용한다.



7 피부 독소 해결사, 부스팅 에센스

피부 톤이 칙칙하거나 어느 날 갑자기 기미와 잡티가 늘었다면 피부 독소를 의심해야 한다. 영양크림을 발랐는데 흡수되지 않고 겉도는 느낌이 들 때도 마찬가지. 피부에 쌓인 독소를 없애고 피부를 개선하려면 독소를 제거하는 부스팅 제품을 바른다. 부스팅 에센스의 디톡싱 성분이 독소를 없애고, 독소를 단백질 성분으로 환원시켜 안티에이징 효과를 더한다. 부스팅 에센스는 스킨 사용 후 로션 바르기 전 단계에 사용하는데, 이마·양 볼·턱으로 얼굴을 4등분해 중심에서 바깥쪽으로 부드럽게 터치하듯 바른다. 에센스가 피부 속에 깊숙이 침투될 수 있도록 손가락으로 가볍게 눌러주며 터치하는 것도 하나의 팁.



8 에센스는 한 가지 또는 두 가지만!

에센스, 트리트먼트, 세럼, 컨센트레이트를 모두 다른 성분의 제품으로 생각해 챙겨 바르는 경우가 있다. 하지만 이들은 동일한 역할을 하기 때문에 모두 바르는 것은 NG! 한 가지, 많게는 두 가지 제품만 선택해서 바른다. 피부 고민이 많은 경우는 기능별로 두 가지 정도의 에센스를 사용한다. 수분 제품+화이트닝 에센스, 안티에이징+모공 전용 제품이 좋은 궁합. 바르는 방법은 적당량을 손등에 덜어 이마→볼→턱→코 순으로 골고루 배분한 후, 얼굴 중심에서 외곽으로 부드럽게 펴 바른다. 효과적으로 흡수시키기 위해 손가락을 3자로 굴리며 마사지하고, 이마→볼→입술 옆→턱 순으로 천천히 내려오면서 골고루 마사지한다.



9 집에서 간편하게! 5분 얼굴 경락 마사지
근육 스트레칭



1 어깨와 허리를 곧게 펴고 앉아서 머리를 오른쪽으로 톡 떨어트려 어깨 쪽으로 당긴다. 왼쪽 목 근육이 스트레칭되면서 시원한 느낌이 든다.
2 같은 방법으로 오른쪽 목의 근육도 스트레칭한다.
3 다음에는 고개를 최대한 가슴에 가깝게 당겨 뒷목을 10초간 스트레칭한다.
4 마지막으로 고개를 쳐들고 하늘을 본다는 느낌으로 약 5초 정도 스트레칭한다. 스트레스가 가장 많이 쌓이는 목의 근육을 풀면 피로 해소에 좋다.

얼굴 마사지



1 기초 케어 단계에서 로션을 바른 후, 손가락을 이용해 눈 주위 뼈 부분부터 마사지한다.
2 눈 아랫부분에서 위로 올라가며 눈 주위를 꾹꾹 누른다.
3 이어 광대뼈 주변과 입가도 손가락을 이용해 마사지한다.
4 마지막으로 턱과 목 경계선을 따라 턱 전체를 마사지한다.



1 루벨리 뷰티 V라인 페이스 얼굴을 V라인으로 가꿔주는 제품으로 에센스 시트를 턱에 붙인 후 리프트 업 벨트로 조인다. 자는 동안 얼굴 라인은 물론 두피까지 사방에서 조여주기 때문에 턱 쪽이 올라가는 느낌이 든다. 1박스 2만7천원.
2 쌍빠 녹터널 라인업 마스크 얼굴과 목에 바르고 자면 탄탄한 얼굴 라인을 만드는 수면 마스크. 리프트 효과가 좋아 아침에 잘 붓지 않는다. 50ml 12만8천원.
3 뉴 갸르미 광대뼈가 발달한 사람들을 위한 제품으로, 광대뼈를 눌러줘 작은 얼굴을 만든다. 4만2천1백원.



10 눈썹으로 입체감 있는 얼굴 연출눈썹으로 입체감 있는 얼굴 연출

평면적인 얼굴에 두툼한 눈두덩을 가진 동양 여성에게 눈썹은 특히 중요하다. 노 메이크업에도 눈썹은 꼭 그리는 편! 눈썹을 그릴 때는 예쁘다고 생각되는 쪽을 먼저 그린 후 그것을 기준으로 나머지 한쪽을 맞추는데, 손에 힘을 빼고 여러 번 터치해 그려야 자연스럽다. 눈썹을 다 그린 후 눈썹 위아래에 하이라이트를 줘 입체감 있게 연출한다.

11 내 눈에 어울리는 아이라인은?
얇은 속쌍꺼풀이 매력적인 눈매에 두꺼운 아이라인은 NG! 속눈썹 밑 쪽에 점막을 채우는 느낌으로 아이라인을 터치하듯 그린다. 사이사이를 메워주다 눈초리를 자연스럽게 올려주면 매력적인 아이 메이크업 완성! 속눈썹이 처지고 숱이 적은 타입은 브라운 펜슬로 점막을 채우는 느낌으로 아이라인을 그린다. 청순한 이미지를 살리고 싶다면 눈초리는 올리지 말고 자연스럽게 연출한다. 눈두덩이 두꺼워 속눈썹이 묻히는 눈은 아이라인을 그린 후 인조 속눈썹을 붙여 깊은 눈매를 완성한다. 젤 아이라이너를 이용해 아이라인을 그린 후 손으로 눈두덩을 잘 펴 바르면 아이섀도 느낌까지 낼 수 있다. 위에 아이라인을 그려주면 깊이 있는 눈매 완성!

12 속눈썹 스타일에 따른 마스카라 처방
짧고 숱이 적은 속눈썹을 가졌다면 고무패킹이 도톰하고 넓은 뷰러를 선택한다. 속눈썹이 얇은 타입은 섬유질 마스카라를 한 번 바른 후 일반 마스카라를 덧발라야 효과적! 이 과정을 3회 정도 반복한다. 섬유질 마스카라를 사용한 후 일반 마스카라를 덧바를 때는 통통한 브러시보다는 빗 형태의 솔을 사용해야 마스카라가 뭉치지 않는다. 숱이 적고 처진 속눈썹을 가졌다면 눈썹이 굵어지고 볼륨도 업시키는 마스카라를 선택해 속눈썹에 볼륨을 준 후 히팅 마스카라를 이용해 컬링을 유지한다. 속눈썹을 아찔하게 올리려면 히팅 마스카라를 쓰는 게 효과적인데 손등에 알맞은 온도를 체크한 후 사용한다.



컬링 마스카라 축 처지고 힘 없는 속눈썹을 가졌다면 컬링 마스카라를 추천한다. 처지고 힘 없는 속눈썹을 자연스럽게 올려준다.
1 에스티로더 더블 웨어 제로-스머지 컬링 마스카라 6ml 3만8천원.
2 슈에무라 얼티미트 내추럴 마스카라 4.5g 3만5천원.

볼륨 마스카라 속눈썹을 풍성하게 해 듬성듬성 숱이 없는 속눈썹에 좋다.
3 NYX 프로펠 마이 아이즈 마스카라 10g 1만4천원.
4 메이크업포에버 아쿠아 스모키 래쉬 7ml 3만3천원.

롱 래시 마스카라 롱 래시 마스카라는 짧은 속눈썹을 길고 매혹적인 속눈썹으로 만든다.
5 루나솔 하이 스타일라이즈드 마스카라 EL 7.5g 4만2천원.
6 바비브라운 래시 글래머 익스트림 랭쓰닝 마스카라 7ml 3만5천원.


13 올바른 뷰러 사용 팁
뷰러를 속눈썹 뿌리에 밀착시킨 다음 강하게 힘을 준다. 뿌리 부분을 최소 5회 이상 자근자근 집어주는 게 중요하다. 속눈썹을 3등분해 손목 스냅을 이용, 강 → 약 → 약의 세기로 집어준다. 눈 앞머리 부분과 눈초리 부분을 한 번 더 집어 마무리. 힘 조절을 잘못할 경우 속눈썹이 L자 모양으로 어색해질 수 있으니 주의할 것!

14 효과적인 마스카라 · 아이라인 표현
마스카라는 속눈썹 뿌리 부분을 중심으로 지그재그로 올려 바른다. 눈길이가 짧은 경우 눈초리까지 꼼꼼히 마스카라를 칠한다. 마스카라 브러시를 살짝 구부려 그리면 손쉽게 눈초리 속눈썹까지 칠할 수 있다. 아이라인을 수정할 때는 파운데이션을 면봉에 묻혀 바른다. 파운데이션은 지우는 역할을 하면서 라인도 또렷해 보이는 효과를 준다. 아이라인을 안 번지게 하려면 어두운 색의 섀도를 아이라인 위에 바른다. 번지지 않는 아이라인을 선택하고, 눈 밑에 파우더를 톡톡 발라주는 것도 번짐을 예방하는 방법.



1 NYX 캔디 글리터 라이너 펜슬과 리퀴드의 중간 제형인 젤 타입으로 자연스러운 눈매를 연출한다. 질감이 부드러워 라인을 정교하게 그릴 수 있다. 초보자에게 강추! 10g 1만4천원.
2 베네피트 매직 잉크 또렷한 눈매를 연출해 선명한 인상을 만들기에 적합하며 지속력도 좋다. 라인이 또렷한 만큼 그린 티가 많이 나고 인위적이라는 단점이 있지만 그리기에 숙달되면 자연스럽게 사용할 수 있다. 2.5ml 3만원.
3 크리니크 크림 쉐이퍼 포 아이즈 초보자에게 가장 추천할 만한 제품. 컬러와 질감이 다양하고 자연스러운 눈매 연출이 가능하다. 질감 때문에 다른 타입의 라이너에 비해 정교하게 그리기는 힘들지만 휴대와 사용이 간편하고 딥 스모키까지 다양한 연출이 가능하다. 하지만 부분적으로 뭉치거나 쉽게 번질 수 있고 지속력이 약한 것이 단점. 1.2g 2만4천원.



15 작은 얼굴 만드는 메이크업
하이라이터만 잘 써도 얼굴이 달라진다. 우선 시머가 있는 파운데이션이나 리퀴드 혹은 스틱 타입 하이라이터를 선택해 T존 → 인중 → 턱 순으로 바른다. 눈 밑 V존에도 펴 바르면 얼굴을 가운데로 모아주는 효과가 있다. 그다음은 눈썹. 눈썹을 그릴 때 눈썹 모양과 눈썹 산의 위치를 살핀 후 눈동자를 중심으로 바깥쪽 ⅔지점에 눈썹 산을 만든 다음 면봉과 밝은 아이섀도를 이용해 눈썹 밑 모양을 예쁘게 완성한다. 아이 메이크업 시 아이라인은 눈매보다 길어 보이게 표현한다. 속눈썹 뒷부분에 세 가닥 정도만 인조 속눈썹을 붙이는 것도 방법. 늘어난 속눈썹 길이만큼 눈매가 길고 커 보인다. 블러셔는 크림 타입을 이용해 광대뼈 위아래를 사선으로 터치하듯 바른다. 광대뼈 부위를 살짝 타고 넘어가는 느낌으로, 눈 밑 V존 하이라이트 부분과 블러셔 부분이 살짝 맞닿으면 얼굴 중심으로 시선이 모여 얼굴이 작아 보인다. 섀딩은 전용 팩트나 어두운 컬러 콤팩트를 선택해 턱 선부터 이마 선까지 얼굴 외곽을 자연스럽게 바른다. 입술은 얼굴이 작아 보이게 하는 오렌지 혹은 베이지 컬러의 립스틱을 사용해 마무리!

16 하이라이터로 오똑한 코 연출
코의 생김새와 높이에 따라 하이라이터 바르는 방법이 다르기 때문에 자신의 코 모양을 알아야 한다. 코가 긴 경우 콧대가 시작되는 부분에 하이라이트를 넣어야 좀 더 오똑해 보인다. 전체적으로 하이라이트를 넣으면 코는 더 길어 보이고 콧대는 보이지 않으므로 NG. 콧대가 낮은 경우 하이라이터를 전체적으로 발라야 코가 더 오똑하고 높아 보인다. 콧대는 있지만 오똑하지 않는 경우엔 콧대의 시작 부분과 콧방울 부분에 하이라이터를 사용하면 동글동글하면서도 오똑한 예쁜 코를 연출할 수 있다.



17 사진발 잘 받는 메이크업이란?
사진발 잘 받는 메이크업은 얼굴의 입체감을 살리는 게 중요하다. 사진을 찍기 전 얼굴의 유분을 티슈로 정리한 다음 파우더를 묻힌 브러시로 얼굴 전체를 가볍게 쓸어준다. 유분기가 많은 T존 부위는 한 번 더 터치한다. 아이라인은 눈두덩을 손가락으로 살짝 올린 후 한올 한올 심듯이 자연스럽게 표현하는데, 어두운 컬러 섀도로 그러데이션해 눈매를 또렷하게 완성한다. 그러데이션할 때 포인트 브러시와 중간 브러시를 함께 사용하면 쉽다. 섀도는 손등에 한 번 터치하고 바르면 자연스럽고 부드럽게 표현된다. 단, 화이트 섀도를 선택할 경우 명암 대비가 심해 촌스러울 수 있으므로 베이지 혹은 핑크 계열을 추천한다. 블러셔는 애플 존에서 수직으로 살짝 터치하는 것이 포인트! 작은 브러시를 이용해 광대뼈 부위에 하이라이트를 준다. 입술은 라인을 또렷하게 표현하는 것이 좋지만 지나치게 입술에 윤기가 많은 것은 금물. 전체적인 메이크업과 조화로운 컬러를 선택해 매트하지 않고 촉촉한 느낌이 나게 바른다.



18 다크서클 커버하기
커버 메이크업이 가장 필요한 곳이 바로 다크서클이다. 다크서클은 촉촉하고 커버력 좋은 눈 밑 전용 컨실러를 이용해 충분히 커버할 수 있다. 눈 밑을 제외하고 파운데이션을 바른 후 다크서클 주위의 밝은 부분은 그대로 두고 까만 부분 위주로 컨실러를 바른다. 이때 경계가 생기지 않게 두드리면서 레이어드하는 게 포인트. 하이라이터로 눈가 주변을 S자 모양으로 가볍게 터치해 마무리한다. 다크서클은 혈액순환이 안 되거나 잠을 못 잘 때 심해지기 때문에 충분히 휴식을 취하는 것이 중요하다. 혈액순환이 안 된다면 경락 마사지를 추천!



19 메이크업으로 모공 가리기
모공을 커버하려면 메이크업 전 각질 제거는 필수! 각질 제거제로 모공 속 노폐물과 각질을 깨끗하게 제거한 후 메이크업을 시작한다. 코 주변 피지를 흡수하고, 파운데이션이 모공에 끼지 않게 하는 ‘모공 프라이머’를 바른다. 그 후 살짝 매트한 파운데이션을 선택해 스펀지에 묻혀 모공 안쪽을 메워주듯 돌리면서 터치한다. 모공 커버 메이크업의 포인트는 모공 파우더다. 주름까지 가려질 정도의 미세한 입자로 구성돼 모공을 메운 듯 자연스러운 커버력을 선사한다. 미세한 입자의 파우더 양을 조절하기가 쉽지 않은데, 검은색 퍼프를 사용하면 효과적. 퍼프를 이용해 꾹꾹 눌러 마무리한다.



1 베네피트 더 포어페셔널 메이크업 수정 시 밀리지 않고 뽀송한 피부 표현이 가능하도록 모공을 커버한다. 22ml 4만2천원.
2 바닐라코 프라임 프라이머 클래식 젤과 비슷한 느낌을 주는 프라이머로, 바른 후 모공 커버는 물론 부드러운 피부를 표현한다. 30ml 1만8천원.
3 메이크업포에버 HD High definition 파우더 미세한 입자로 모공을 메워 자연스럽게 커버한다. 10g 4만7천원.

20 컨실러로 여드름 자국 커버

여드름 커버 메이크업의 포인트는 컨실러. 흔히 여드름을 커버할 경우 세안 후 바로 컨실러를 바르는 것으로 알고 있는데, 잘못된 방법이다. 컨실러는 파운데이션을 사용한 후 바른다. 컨실러를 파운데이션과 믹스한 후 농도를 조절해 바르면 가볍고 자연스럽게 여드름이 커버된다. 파운데이션은 자신의 피부 톤과 비슷한 컬러로 선택하고, 컨실러는 밝은 톤과 어두운 톤을 믹스해 여드름 부위에 가볍게 올려놓듯이 터치한다. 경계선이 생기지 않도록 손이나 스펀지를 이용해 가볍게 두드리면 완성.





‘유진‘S 겟잇뷰티’(페이퍼북)
유진이 진행하는 뷰티 프로그램 ‘Get It Beauty’의 방송 정보뿐만 아니라 저자만의 메이크업 매뉴얼과 뷰티 팁을 담고 있다.

■ 참고도서·사진제공·유진’s 겟잇뷰티(페이퍼북) 베네피트
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