인체는 매일 일어나는 대사 작용과 일상의 스트레스로 인해 체내에 독소와 노폐물이 쌓인다. 땀과 배설 작용으로 어느 정도 배출되지만 운동량이 부족하고, 불규칙한 식습관·생활습관으로 인해 독소가 완전히 배출되지는 않는다. 몸에 독소가 쌓이면 혈액순환이 잘 되지 않아 몸이 붓고 피부 트러블이 생기며, 각종 성인병과 질병, 비만의 원인이 되기 때문에 꾸준히 운동하고, 반신욕, 스파 등으로 체내 순환을 도와 독소를 제거하는 것이 좋다.
‘하유미팩’으로 유명한 제닉에서 신개념 뮬스파를 문 열었다. 반신욕 스파를 즐기면서 자연스럽게 스킨케어와 다이어트, 건강 관리를 할 수 있도록 만들어진 일명 ‘DIY스파’. 기본 1만 5천원이라는 가격으로 다양한 서비스를 즐길 수 있는데, 가격이 싸다고 해서 시설이나 서비스 수준을 얕봐서는 안 된다. 일부 서비스를 고객 스스로 즐길 수 있도록 해 비용을 낮춘 것으로, 이용 고객의 만족도는 크다. 스파 한쪽에는 셀프 화장대가 마련돼 있어 스스로 앰풀을 투입하거나 하유미팩으로 피부를 관리할 수 있다. 지난해 1호 교대점에 이어 최근 동탄메타폴리스 2호점을 오픈했다. 위치 서울시 서초구 서초동 1575-3 영한빌딩 3층(교대점), 경기도 화성시 반송동 98 메타폴리스 B동 2층 R01호(동탄점) 문의 070-8877-3003(교대점), 031-371-5600(동탄점)



기자가 직접 체험! 뮬 스파 코스

1 step 배출 코스, 반신욕 스파
뮬 스파의 모든 프로그램은 반신욕을 하는 1인용 방에서 시작된다. 몸속에 독소가 쌓여 있는 상태에서는 아무리 좋은 화장품, 좋은 식품을 섭취해도 제대로 기능을 발휘할 수 없기 때문. ‘신이 내린 선물’이라 불리는 히말라야 3백년 산 편백나무(히노키)를 통해 분사되는 피톤치드 향을 맡으며 20분 정도 반신욕 스파를 즐기면 몸에 있는 땀과 함께 독소가 배출돼 혈액순환이 개선되고 근육이 이완된다. 허브 입욕제는 취향에 따라 선택할 수 있다. 라벤더를 넣으면 심신이 안정되고 불면증에 좋으며, 박하를 이용하면 머리가 가벼워지고 기분이 상쾌해진다. 욕조에는 등을 댈 수 있는 쿠션이 있어 편안하고, 욕조 위를 덮는 나무판 위에 책과 모래시계, 수분 보충을 위한 미스트, 필링 글로브가 준비돼 셀프 피부 마사지도 할 수 있다. 기분을 좋게 하는 허브차를 마시고 나면 온몸이 편안하게 릴랙스된다.



Tip 반신욕이 전신욕보다 좋은 이유
전신욕은 몸에 수압이 가해져 많은 혈액이 심장으로 돌아와 부담이 가고 횡경막이 위로 밀어 올려지면서 폐 용량이 작아져 호흡 수가 증가하기 때문에 고령자, 호흡기 질환·심장 질환·저혈압 환자는 위험할 수 있다. 반면 명치 아래까지만 담구는 반신욕은 혈액순환이 원활해지면서 상체와 하체 체온의 균형이 맞춰져 심장에 무리가 없다. 손·발이나 배, 복부가 차가워 고민인 여성에게 좋다. 대부분 사람들이 혈액순환 장애 때문에 하반신 온도가 상반신보다 5~6℃ 낮은데, 반신욕은 ‘머리는 차갑게, 하체는 따뜻하게’ 만들어 체온의 균형을 맞춰준다. 욕조 입욕 후 10~15분이 지나면 땀이 나기 시작하면서 땀을 통해 몸속에 쌓여 있는 노폐물과 땀샘의 오염물이 함께 빠져나가 피부 상태가 개선되고 몸이 가벼워진다. 순환이 개선되면 몸 컨디션이 좋아지고, 다이어트에도 도움이 된다.

2 step 피로 풀어주는, 아쿠아 테라피
반신욕이 끝난 후 몸의 근육은 긴장이 풀리고, 땀과 함께 노폐물이 배출된 상태로 몸이 한층 가벼워진 느낌이 든다. 반신욕 후에는 수압을 이용해 경직된 근육을 풀어주고 근력을 강화시키는 아쿠아 테라피가 진행된다. 반신욕 후 노곤해진 몸에 활력이 생기고 근육도 부드러워진 느낌! 아쿠아 테라피는 병원 물리치료실에서도 많이 활용되고 있는 것으로 경직된 근육의 통증 완화뿐 아니라 칼로리 소모가 많아 관절 환자나 비만인 사람들에게 적합하다.

3 step 피부 속까지 관리하는, 피부 코스
반신욕 후에는 모공이 열린 상태라 스킨 테라피를 받기 적격! 뮬 스파 피부관리기는 ‘바늘 없는 피부 투입 장치’라 불리며 유효 성분을 진피층까지 전달하는 장치로 15ml가 넘는 세럼을 10분 내에 흡수시켜 피부 속부터 문제를 개선해 건강하고 탄력 있는 피부로 만들어준다. 아쿠아 테라피로 피로를 풀어준 후 피부 관리를 받았는데, 바늘 없는 기계를 사용하니 자극이 덜하고 부담이 적었다. 기자가 선택한 것은 보습 세럼. 관리 후 얼굴을 보니 V라인까지는 아니지만 턱선이 살아난 느낌이 들었다. 보습 외에도 미백/주름, 민감용/여드름용, 노화에 탁월한 줄기세포 세럼 등 여러 종류의 세럼이 준비돼 있어 피부 고민에 맞춰 고를 수 있다.

4 step 지방과 셀룰라이트 제거, 비만 코스
프랑스에서 특허를 획득한 비만에 효과 있는 Bodyfit™성분이 함유된 ‘써모핏’ 제품으로 관리하는 코스다. 고민 부위에 크림을 도포하고 원적외선을 쬐면 체내 지방과 셀룰라이트가 감소된다. 기계를 이용해 비뚤어진 골반 뼈를 맞추고 써모핏 테라피를 받았더니 몸이 한층 가벼워진 듯했다. 다리를 꼬는 습관, 잘못된 걸음걸이에 의해 틀어진 골반을 바로잡으면 라인이 예뻐지고 다이어트에 도움이 된다고. 그 외에 특수 솔루션 랩핑을 해 유효성분을 체내에 가둠으로써 원하는 부위의 사이즈를 감소시키는 쿨랩핑 관리, 근육통 완화뿐 아니라 셀룰라이트 분해에 좋은 카복시 테라피, 콩 주사로 잘 알려진 PPC 성분이 다량 함유된 프리미엄 PPC 코스 등 다이어트 테라피가 있다.

5 step 심신을 안정시키는, 사운드 테라피
음과 진동의 강약, 장단, 주파수, 파형 등을 활용한 전신 테라피로 진동에 몸을 맡기는 마지막 코스다. 소리를 진동으로 변화시켜주는 특수 체감 진동 스피커 시스템이 내장돼 음이 진동으로 변환해 온몸에 전달되므로 귀로만 듣던 소리를 전신으로 듣게 된다. 사운드 테라피를 경험해보니 몸과 소리가 하나가 된 듯 마음이 편안해졌다. 꾸준히 받으면 스트레스가 해소되고, 심신이 편안해지며, 뇌에 알파파를 유도해 화를 조절한다.